Tanya Dokter

  • Sakit pada bahagian bawah punggung

  •  dindmc
    Anggota
    Selamat malam dok. Saya mau bertanya kenapa ya punggung sebelah kiri di bawah antara Lubang Dubur dan bagian Telur kelamin(Buah Zakar) terasa sakit. Kadang kadang berdenyut2. Apa penyebabnya ya dok DAN Bagaimana cara mengubatinya.? Terima kasih

    Dear Din,

    Sakit pinggang bisa disebabkan oleh:

     

     


    Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. Dokter akan menganalisis gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. Tes penunjang seperti tes darah dan USG dapat dokter anjurkan. Terapi yang tepat akan dokter berikan.

     

    Tips berikut ini dapat Anda lakukan:

     

    • hindari berada dalam posisi membungkuk terlalu lama
    • hindari mengangkat beban berat dengan posisi membungkuk
    • jangan membiasakan diri menahan keinginan buang air kecil
    • makan menu makanan bergizi dengan teratur
    • cukup waktu yang disediakan  untuk tidur
    • minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas perhari
    • lakukan pergangan ringan secara berkala ketika bekerja


    Artikel yang dapat Anda baca:

    Sakit pinggang

     

    Semoga bermanfaat dan salam,

     

    dr. Rony Wijaya