Tanya Dokter

  • Sakit pada pinggang ke bawah

  • Dok, sy sdh 1 Minggu merasa sakit pada bagian pinggul dari depan mencukupi ke belakang dan sakitnya mengganggu sekali dulu pernah bgni beberapa bulan yang lalu tp sy biarkan karena hilang sendiri. Kalo di bilang minum air, sy orgnya konsumsi air putih 2-3 liter per hari. Setelah pinggulnya berhenti sakit. Ulu hati sy terasa nyeri sekali dan kedengaran seperti berbunyi dan diare. Apa masalah pinggul itu adalah ginjal dok? Dan jg ulu hati mengindikasikan maag kronis sehingga perih mengganggu dan berbunyi dari dlm perut. Makasih dok

    Halo Margaretha,

    Terima kasih sudah bertanya di alodokter.com. Seseorang dikatakan mengalami sakit pinggang jika sakit dirasakan pada daerah di bawah tulang rusuk sampai pada tulang panggul dan perut. Kebanyakan sakit pinggang disebabkan oleh alasan mekanis yaitu posisi tubuh atau cedera tertentu yang menyebabkan nyeri otot. Posisi tubuh yang dimaksud misalnya duduk lama untuk beberapa waktu tanpa diselingi dengan istirahat, posisi mengangkat beban berat yang salah, dan lainnya.

    Selain masalah mekanis yang disebutkan di atas, beberapa penyebab lainya adalah:

    • bentuk tulang belakang yang mengalami kelainan misalnya kifosis, skoliosis, atau lordosis
    • penyempitan tulang belakang
    • infeksi saluran kemih (ISK) 
    • batu pada saluran kemih

    Sedangkan sakit pada ulu hati antara lain dapat disebabkan oleh:

    • sakit maag
    • radang lambung/ gastritis
    • tukak lambung atau usus
    • penyakit asam lambung
    • radang pankreas/ pankreatitis
    • radang/ batu kantung empedu
    • kanker lambung

    Sakit ulu hati sering disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, kembung, bersendawa, nafsu makan menurun, dan lainnya.

    Sebaiknya jika gejala tidak kunjung membaik baik sakit pinggang ataupun ulu hati, silakan Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mencari penyebabnya. Dokter perlu mengetahui keluhan Anda dengan jelas dan melakukan serangkaian pemeriksaan. Penyebab dari keluhan Anda tidak mungkin diketahui tanpa pemeriksaan dokter. Penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan hasil pemeriksaan.

    Anjuran berikut dapat Anda lakukan:

    • hindari makanan pedas dan berlemak
    • hindari minuman beralkohol, berkafein, dan bersoda
    • hindari terlambat makan
    • cobalah makan sedikit demi sedikit tetapi lebih sering untuk mengurangi mual dan mencegah muntah
    • jaga asupan minuman Anda
    • hindari menahab BAK
    • jaga postur tubuh Anda ketika duduk
    • hindari duduk terlalu lama, pastikan Anda melakukan gerakan peregangan otot secara berkala

    Semoga informasi ini berguna.

    dr. Aloisia