Tanya Dokter

  • Sembelit disertai sakit perut

  •  anonymous
    Anggota

    Dok perut saya terasa sakit ringan , rasa sakit tidak terlalu terasa , menyebabkan tidak nyamannya di aktivitas setiap hari ,selama kurang lebih 2 minggu , dan saya susah BAB

    Hai Ada kemungkinan sakit ringan pada perut Anda akibat dari susah BAB. Susah BAB dapat menyebabkan gejala sakit perut akibat dari peregangan dinding usus serta kontraksi usus dalam usaha untuk mengeluarkan tinja (feses). Untuk agar memudahkan BAB diperlukan perbaikan pola hidup dan pola makan seperti:

    • Banyak mengkonsumsi air putih minimal 2-3 liter per hari, semakin sering kegiatan berkeringat atau cuaca panas, sebaiknya semakin menambah konsumsi air putih
    • Banyak konsumsi makanan berserat tinggi dan berair seperti sayuran dan buah-buahan
    • Banyak aktivitas fisik seperti olahraga rutin
    • Tidak menunda bila ada keinginan untuk BAB
    • Biasakan luangkan waktu untuk BAB setelah makan pagi bila adanya rasa mulas
    • Bila perlu menggunakan obat pencahar atau pelunak tinja sesuai anjuran dokter.
    Berikut informasi mengenai sulit BAB: Konstipasi Untuk menentukan penyebab dari sakit perut diperlukan informasi lebih lengkap mengenai lokasi dari sakit perut, gejala penyerta seperti riwayat menstruasi, pola BAB, buang air kecil, dan sebagainya. Sakit perut dapat berasal dari:
    • Gangguan saluran cerna (lampung, liver, usus, dst)
    • Gangguan pada saluran kemih
    • Gangguan pada organ kandungan (rahim, indung telur beserta salurannya)
    • Otot perut
    • Stres psikologis.
    Karena sudah mengganggu aktivitas, sebaiknya Anda ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan langsung sehingga mendapatkan pengobatan yang tepat. Berikut informasi mengenai penyebab sakit perut dapat Anda baca di: Sakit perut. Semoga membantu ya. Terima kasih. dr.Yan william