Tanya Dokter

  • sakit pinggang setiap bangun tidur

  • Dokter,setiap bangun tidur pinggang saya sakit sekali tapi sakitnya akan hilang setelah saya duduk atau berdiri 5-10 mnt. Saya merasa hal seperti ini sejak bulan 12/15 dan itu saya rasakan setiap hari. Dokter,sakit pinggang jenis apa yg saya derita?saya harus temui dokter kandungan atau dokter umum? Terima kasih.

    Hai Dinae, Sakit pinggang pada dasarnya dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab seperti:

    Mengingat keluhan sudah berlangsung lama maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam agar penyebabnya dapat ditelusuri. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti tes urine, tes darah, USG, X-Ray dan sebagainya) untuk menelusuri penyebabnya sehingga penanganan yang sesuai dapat diberikan bagi Anda. Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan untuk meminalisir keluhan:
    • Beristirahat cukup dan kurangi kegiatan yang berat
    • Batasi aktivitas fisik yang dapat memperparah gejala (membungkuk, mengangkat beban berat, dan sebagainya)
    • Perbanyak minum air putih 2-3 liter sehari
    • Hindari menahan keinginan untuk berkemih
    • Buang air kecil secara teratur
    • Hindari memijat atau mengurut bagian pinggang yang sakit
    Informasi berikut ini dapat berguna: Penyebab sakit pinggang Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman