Tanya Dokter

  • Sering sakit pinggang dan leher kaku

  • Dok saya sering sakit pinggang dan leher kaku. mohon info obatnya. terima kasih dokter

    Hai,   Sakit pada pinggang bisa disebabkan karena beberpa faktor yaitu :

    1. Kesalahan postur tubuh saat mengangkat barang / duduk lama dll.
    2. Spinal stenosis
    3. Tulang belakang bergeser akibat trauma.
    4. Gangguan pada otot = myalgia
    5. Gangguan ginjal
    6. gangguan sendi
    7. dll
    Mengetahui penyebab keluhan Anda melalui pemeriksaan fisik dan tes medis seperti foto X-Ray, CT SCAN, MRI Lumbal, EMG, dll akan membantu menentukan penyebab dari keluhan Anda. Dengan mengetahui penyebabnya maka pengobatan bisa diberikan sesuai dan seoptimal mungkin. Melakukan stretching ringan untuk memperbaiki postur tubuh, mengurangi nyeri otot dengan minum obat pereda nyeri seperti paracetamol / ibuprofen  dan banyak mengkonsumsi air putih bisa mengurangi keluhan yang Anda rasakan. Terkadang melakukan relaksasi dengan pemijatan, akupuntur dan fisioterapi juga bisa memberikan kenyamanan dan mengurangi gangguan otot. Jika gejala Anda berlangsung terus menerus dan memburuk sampai menimbulkan gangguan berjalan / bergerak maka sebaiknya Anda segera menghubungi dokter ahli tulang (ortopedi) terdekat. Baca bahasan Nyeri punggung.   Semoga membantu.   dr. Yusi Semoga membantu.