Tanya Dokter

  • Sakit pinggang berkepanjangan

  •  Astrajingga
    Anggota
    Dok knapa sya merasakan skit pinggang d bgian bwah sdah brhari2 menurut dokter itu gejala apa,, apa krna k'kurangan minum air putih apa gjala yg lain??

    Hai Astrajingga. Terima kasih atas pertanyaan anda.

    Nyeri pada pinggang bagian bawah dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti :

    • Ketegangan otot
    • Postur tubuh yang sering salah ketika beraktivitas
    • Nyeri akibat cedera
    • Gangguan ginjal (infeksi, batu ginjal)
    • Dll

    Untuk mengetahui penyebab pasti keluhan anda maka sebaiknya anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter. Dokter akan memeriksa anda mulai dari tanya jawab, melakukan pemeriksan fisik, dan jika memang diperlukan dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan urin, pemeriksaan darah, rontgen, USG, dll sesuai dngan indikasi medis dan pertimbangan dokter. Setelah mengetahui penyebabnya dotker akan memberiakn terapi sesuai kondisi anda dan penyebab keluhan anda. jika memang karena masalah otot dokter mungkin akan memberikan pereda nyeri dan menyarankan fisioterapi, jika masalahanya adah infeksi dokter akan memberikan obat untuk mengatasi infeksi, bila penyebabnya adalah batu dokter akan menyarankan berkonsultasi ke dokter bedah untuk penanganan selanjutnya. Untuk sementara sembari menunggu waktu pemeriksaan cobalah untuk :

    • Memperbaiki posisi atau postur tubuh saat beraktivitas
    • Perbanyak minum air putih
    • Cukup istirahat
    • Olahraga (jalan pagi, sepeda statis, berenang) minimal 2-3x seminggu
    • Beristirahat bila merasa sakit atau lelah ketika aktivitas
    • Kompres dingin dibagian yang nyeri untuk mengurangi keluhan

    Semoga bermanfaat.

    Salam, dr. Dian