Tanya Dokter

  • Penanganan sakit pinggang dan sakit bagian bawah tulang belakang

  •  Helen Nadia
    Anggota

    Dok saya mau bertanya , saya mengalami sakit pinggang terus menerus , sakit nya lebih terasa apabila posisi duduk , sebelumnya saya pernah kena ISK tapi saya sudah cek Urin sebanyak 3 kali tiap bulannya di nyatakan sudah normal , sudah USG normal aja , Rontgen katanya saraf terjepit tapi sudah berapa kali teraphy tetap saja saya masih merasakan sakit pinggang , itu kenapa yah dok , saya harus cek ke dokter apalagi dok , dan solusi nya gimana dok mohon bantuannya terima kasih dok .

    Dear Helen, Sakit pinggang dapat disebabkan oleh:

    Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. Penelusuran gejala dan pemeriksaan fisik akan dokter lakukan. Pemeriksaan penunjang seperti tes darah, foto rontgen, USG, CT Scan dapat dokter anjurkan. Terapi yang sesuai akan dokter berikan. Anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • hindari kebiasaan menahan buang air kecil dan buang air besar
    • minumlah air putih minimal 10 gelas setiap hari
    • hindari aktivitas fisik berlebihan
    • hindari mengangkat beban berat dengan posisi membungkuk
    • manajemen stres dengan bijak
    • miliki waktu yang cukup untuk beristirahat dan tidur berkualitas
    • konsumsi makanan bergizi seimbang secara teratur
    Artikel yang dapat Anda baca: Sakit pinggang Semoga bermanfaat dan salam, dr. Rony Wijaya

    Helen Nadia  Helen Nadia
    Anggota

    Terima kasih dok ,