Tanya Dokter

  • sakit pinggang sebelah kiri hingga paha dan lutut sebelah kiri

  • Malam dok Sya rianti usia 28thn,beberapa bulan belakangan ini sya sering sakit pinggang sebelah kiri hingga paha bahkan sakit sampe lutut sebelah kiri Awalnya sya fikir sakit karena akan datang bulan,tp hingga selesai datang bulan sakitnya ga ilang". Sya Sering pke obat pereda nyeri otot tp masih tersa sakit. Kira" sya sakit ap y dok?

    Hai Riyanti, Keluhan yang Anda alami yaitu nyeri pinggang sebelah kiri yang menjalar hingga ke pinggul dan kaki pada dasarnya dapat diakibatkan oleh beberapa kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Ketegangan otot atau cedera otot
    • Skiatika (iritasi dan tekanan pada saraf skiatik)
    • Stenosis spinal (penyempitan tulang belakang yang menyebabkan tertekannya saraf tulang belakang)
    • Kelainan bentuk tulang belakang
    • Osteoarthritis (peradangan sendi dan tulang)
    • dan sebagainya
    Untuk dapat memastikan penyebabnya akan diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang jika diperlukan (seperti X-Ray, CT Scan dan sebagainya). Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter jika keluhan terus berlanjut, agar penyebabnya dapat ditelusuri sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai kondisi dasarnya. Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi timbulnya keluhan:
    • Beristirahat cukup dan kurangi kegiatan yang berat
    • Batasi aktivitas fisik yang dapat memperparah gejala (seperti membungkuk, mengangkat beban berat, menarik, mendorong)
    • Pertahankan postur dan posisi tubuh yang benar baik saat duduk, berdiri maupun berbaring
    • Jika nyeri terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen
    • Hindari memijat atau mengurut bagian tubuh yang sakit
    • Kompres hangat dapat membantu mengurangi rasa nyeri
    Informasi berikut ini dapat berguna: Penyebab sakit pinggang sebelah kiri Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman