Tanya Dokter

  • Solusi atasi diare yang tepat

  • Assalamualaikum. Selamat siang dokter. Dok saya sudah diare sejak 2 hari yang lalu, keluhan yang saya rasakan adalah : 1.pinggang dan leher pegal, 2.kepala pusing, 3.persendian sakit, 4.mulut kering, 5.demam, 6.bab cair. Saya belum memeriksakannya ke klinik, saya hanya mengkonsumsi obat diare seperti entrostop, tetapi hasilnya nihil. Menurut dokter apakah gejala di atas perlu di khawatirkan? Terimakasih dok.

    Hai Muhammad Fakhrul Arif,

    Diare merupakan kondisi di mana terjadi peningkatan frekuensi buang air besar/BAB menjadi lebih sering dan perubahan konsistensi feses menjadi encer. Diare memang seringkali disertai dengan gejala lain seperti kram perut, mual dan muntah, perut kembung, pusing, nyeri otot dan sendi, ataupun demam seperti halnya yang Anda alami.

    Diare umumnya merupakan kondisi yang tidak berbahaya dan tidak perlu dikuatirkan, namun jika kondisi ini terus berlanjut hingga lebih dari 3 hari maka sebaiknya Anda menemui dokter agar dapat ditelusuri penyebabnya dan diberikan penanganan yang tepat.

    Adapun berbagai kondisi medis yang dapat menyebabkan timbulnya diare antara lain:


    Bila keluhan terus berlangsung maka sebaiknya Anda menemui dokter agar dapat diperiksa lebih lanjut. Selain pemeriksaan fisik, dokter dapat pula menganjurkan tes penunjang seperti tes feses, tes darah atau CT Scan jika diperlukan untuk menelusuri penyebabnya lebih jauh. Dengan demikian maka penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya.

    Sementara ini berikut anjuran bagi Anda:

    • Minum 1-2 gelas oralit atau air putih setiap kali diare untuk mencegah dehidrasi akibat diare
    • Jika timbul demam dapat mengonsumsi obat penurun demam seperti paracetamol
    • Hindari konsumsi makanan yang pedas, berlemak, asam atau menimbulkan gas
    • Pilihlah jenis makanan yang lunak dan mudah dicerna
    • Menjaga kebersihan makanan dan minuman yang dikonsumsi
    • Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun setiap kali sebelum makan/menyiapkan makan dan setelah ke toilet
    • Menjaga kebersihan alat makan, dapur dan toilet
    • Beristirahat cukup dan konsumsi makanan bergizi untuk menjaga daya tahan tubuh


    Artikel berikut ini memuat informasi yang terkait:

    Penyebab diare

    Demikian semoga bermanfaat.

    dr. Muliani Sukiman