Tanya Dokter

  • Penanganan kesulitan buang air besar

  • Pagi dok, wktu itu saya susah bab perut terasa mules tpi tidak kunjung bab. Sudah 5 hari saya merasakan tdk enak perut karna tdk bab. Saya coba pakai microlax yg dimasukin ke anus, dan akhirnya keluar lah feses tsb. Setelah menggunakan microlax hari2 kedepan nya saya bab lancar tiap hari meskipun kadang feses nya normal & mencret. Jeda 10 hari saya skrng merasakan susah bab lgi dok feses terasa keras saya takut berdarah lagi klo dipaksakan. Karna wktu bln kemarin saya bab nya berdarah, warna darah merah segar netes & terpisah dri feses. Jdi sekarang saya takut klo bab feses nya keras. Takut luka anus nya. Pdhl skrng saya sudah menjaga makanan, lebih banyak mkn yg berserat. Tpi knpa seperti ini lagi ya dok? Trus saya mau tanya jika skrng pakai microlax lgi tidak apa2 dok? Karna perut terasa ga enak klo feses ga dikeluarin dok.

    Terima kasih telah bertanya di ALodokter.com

    Konstipasi merupakan suatu kondisi sulit buang air besar secara teratur, tidak bisa benar-benar tuntas atau tidak bisa sama sekali. Kondisi ini dapat disertai dengan rasa sakit di perut, terasa seperti melilit, perut kembung, dll. Berikut adalah kemungkinan penyebab konstipasi :

    • Kurang minum
    • Kurang konsumsi serat
    • Perubahan pola makan
    • Kebiasaan mengabaikan keinginan untuk buang air besar
    • Efek samping obat-obatan
    • Gangguan mental seperti kecemasan dan depresi

    Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi konstipasi, yaitu :

    • Perbanyak minum air (minimal 8 gelas per hari)
    • Konsumsi makanan yang kaya serat seperti sayur, buah-buahan, gandum, dll
    • Olah raga teratur membantu untuk meningkatkan metabolisme
    • Stop obat-obatan yang kemungkinan menjadi penyebab

    Segera konsultasi dengan dokter jika keluhan berlanjut, untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan anda. Dokter akan menanyakan mengenai riwayat anda dan keluarga, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang berupa tes darah, usg, maupun endoskopi atau ct scan bila dirasa perlu. Dengan anda melakukan konsultasi langsung, maka penanganan yang tepat akan dapat diberikan. Penggunaan obat pencahar sebaiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mencegah resiko timbulnya efek samping yang tidak diinginkan.

    Semoga bermanfaat, dr.Previyanti