Tanya Dokter

  • Napas yang tersenggal ketika hamil

  •  hafieamalia
    Anggota

    Selamat siang dokter

    Saya ingin menanyakan saat ini saya hamil jalan 5 bulan,, kebetulan pekerjaan saya salah satunya berinteraksi dengan para tamu,, Tetapi pada saat saya bekerja dan berinteraksi dengan tamu by phone atau langsung,, terkadang nafas saya terasa tersengal sengal,, terkadang juga jika ngobrol panjang lebar tiba tiba ambil nafas panjang dan seperti abis lari maraton,, kira kira apa ya penyebabnya dokter ? apakah pengaruh karena saya sedang hamil saat ini ?

    Mohon penjelasannya

    Warm Regards, Hafie

    Halo, Napas yang tersenggal ketika hamil adalah hal yang sangat wajar terjadi, apalagi bila ini adalah kehamilan pertama Anda. Hal ini dapat disebabkan karena:

    • adaptasi tubuh akibat peningkatan kebutuhan oksigen ketika sedang hamil
    • peningkatan hormon progesteron yang secara langsung mempengaruhi paru Anda serta menstimulasi kerja otak
    • pertumbuhan rahim yang menekan diafragma paru
    Biasanya hal ini akan membaik seiring posisi bayi Anda yang turun saat akhir kehamilan. Keadaan ini biasanya normal dan tidak berbahaya. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meringankan keluhan tersebut adalah:
    • batasi aktifitas, jangan memaksa diri bekerja terlalu keras
    • duduk tegak serta tarik pundak ke belakang agar paru Anda lebih terkembang
    • bantu posisi tidur Anda agar nyaman dengan bantal agar bisa bernapas lebih lega
    Hal ini bisa merupakan suatu tanda penyakit bila disertai dengan gejala:
    • sesak bertambh berat seperti serangan asma
    • napas semakin cepat
    • nadi meningkat disertai jantung berdebar
    • tampak pucat
    • terdapat batuk yang memberat
    Segera kunjungi dokter di ruang gawat darurat rumah sakit bila hal-hal tersebut terjadi. Semoga membantu, terimkasih