Tanya Dokter

  • sering sakit kepala dan mual

  •  verlif
    Anggota

    Siang...dok.. Sy may Tanya kenapa sebelum menstruasi sy spring mengalami mual,muntah Dan sakit kepala....??? Had pertama perut jg terasa sakit Dan mulas... Trimakasih dokter...

    Halo, Kumpulan gejala yang menyertai datangnya menstruasi dinamakan pra menstruasi sydrome atau PMS. Wanita satu dengan yang lainnya memiliki gejala PMS yang berbeda-beda. PMS terjadi akibat adanya perubahan hormonal di dalam tubuh seorang wanita. Beberapa gejala yang mungkin muncul saat PMS :

    • Sakit kepala
    • Mual
    • Perut kembung
    • Payudara terasa tegang dan nyeri
    • Perubahan nafsu makan
    • Diare atau konstipasi
    • Nyeri perut bagian bawah
    • Suasana hati yang berubah
    • Dll
    Perut yang terasa sakit dan mulas juga merupakan hal yang wajar pada hari pertama haid. Perut yang mulas terjadi akibat kontraksi otot rahim saat mengeluarkan jaringan endometrium yang berupa darah haid. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keluhan PMS :
    • Mengompres perut dengan air hangat
    • Meminum obat pereda nyeri seperti paracetamol
    • Olahraga ringan
    • Rileks atau bersantai
    Silahkan baca artikel tentang menstruasi Semoga membantu, dr. Tri