Tanya Dokter

  • Sakit kepala setelah melahirkan

  •  Vicky Vegars
    Anggota

    dok saya wanita,saya mo nanya kenapa ya dok saya jadi sering sakit kepala setelah melahirka? kata mama saya klo kramas harus pukul2x kepala biar gak sering sakit kepala,saya lakuin dok tapi gak slalu, tp bukannya gak sakit kepala, tp saya sebaliknya klo keramas trus mukul2x kepala,kepala saya jd sakit sejak ngelahirin saya jadi sering migren dok kenapa ya?

    Halo,   Sakit kepala bisa disebabkan banyak hal. Migrain sendiri bisa dipicu oleh banyak kondisi seperti :

    1. Kurang istirahat.
    2. Cahaya terlalu terang atau suara terlalu bising.
    3. Pola makan yang kurang baik.
    4. Dehidrasi.
    5. Stress.
    6. Anemia.
    7. dll.
    Karena perubahan mendadak dari seorang wanita menajdi seorang ibu dimana Anda dituntut untuk serba siap menghadapi bayi Anda yang baru lahir, kondisi ini bisa menimbulkan beban stress tersendiri kepada seorang ibu baru. Jika migrain sangat sering kambuh, Anda bisa melakukan pemeriksaan secara langsung ke dokter syaraf agar mendapatkan pengobatan yang baik. Rutinlah berolahraga, patuhi jadwal makan, istirahat sebisa mungkin (saat bayi tertidur), mintalah bantuan orang sekitar jika perlu, dan makan nutrisi seimbang serta banyak minum air putih. Kelola stress dan lakukan relaksasi bila perlu untuk membantu menyegarkan tubuh dan pikiran Anda paska melahirkan. Baca topik Migrain. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi