Tanya Dokter

  • Penyebab sering sendawa dan dada terasa sesak

  • Dokter saya mau nanya knp saya sering sendawa, terus dada saya terasa sesak Terima kasih

    Dear Anggi, Sering sendawa dapat disebabkan oleh perut kembung. Perut kembung sendiri dapat dicetuskan oleh:

    • makan dan minum terlalu cepat
    • bicara sambil makan
    • penyakit asam lambung
    • merokok
    • minum minuman bersoda
    • terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gas, seperti:
      • sayur: kol, kembang kol, brokoli, asparagus, selada, kentang, bawang bombai, biji-bijian utuh
      • buah: apel, pir, pisang, melon
      • makanan berminyak dan yang digoreng
      • gula dan pemanis buatan
      • susu dan produk olahannya
    • efek samping obat-obatan
    • konstipasi
    • batu empedu
    • penyakit Crohn
    • pankreatitis
    • kanker usus besar
    • dsb.
    Sebaiknya konsultasikan keluhan Anda dengan dokter spesialis penyakit dalam. Dokter akan menganalisis gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. Pemeriksaan penunjang seperti tes darah, USG, CT Scan dapat dokter anjurkan. Terapi yang tepat akan dokter berikan. Anjuran yang bisa Anda lakukan:
    • hindari mengonsumsi secara berlebihan makanan yang mengandung banyak gas
    • hindari langsung berbaring setelah makan
    • hindari makan dan minum terlalu cepat dan berbicara sambil makan
    • hindari merokok dan minum minuman keras
    • hindari minum minuman berkafein dan bersoda
    • hindari kebiasaan menahan buang air besar
    • tidur dengan bantal yang agak tinggi
    Artikel yang dapat Anda baca: Perut kembung Semoga bermanfaat dan salam, dr. Rony Wijaya