Tanya Dokter

  • Penyebab sering terlambat menstruasi

  • assalamu'alaikum dok, saya mengalami keterlambatan menstruasi bukan untuk pertama kalinya, tapi sebelumnya usia saya belum sampai 17 tahun, saya fikir mungkin itu normal, tapi saat ini saya sudah berusia 17 tahun, dan saya belum menstruasi hampir 4 bulan, terkadang saya juga mengalami pusing, bagaimana yah dok solusi agar menstruasi saya lancar dan tidak terlambat lagi? dan kira kira apa yang saya alami ini normal? terimakasih dok.

    Hai Sheila,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Saat pubertas (usia 10 hingga 14 tahun), menstruasi yang tidak beraturan memang umumnya merupakan kondisi yang wajar. Penyebabnya adalah karena kondisi hormon reproduksi yang belum seimbang.

    Namun, jika keluhan ini berlanjut hingga Anda berusia 17 tahun, maka sebaiknya Anda memeriksakannya langsung ke dokter ya.. Dokter perlu melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh, dibantu juga dengan pemeriksaan penunjang, misalnya laboratorium atau USG guna menentukan apakah ada penyakit tertentu yang mendasarinya.

    Beberapa kemungkinan penyebab menstruasi tidak lancar adalah:

    • Kista ovarium (kantung berisi cairan di indung telur)
    • Kelainan kelanjar tiroid (misalnya hipo atau hipertiroidisme)
    • Tumor kelenjar hipofisis (kelenjar di otak yang bertugas memproduksi hormon)
    • Obesitas, kegemukan
    • Stres psikis
    • Kelelahan
    • Anoreksia, bulimia, dan sebagainya

    Karenanya, sebaiknya Anda periksakan dulu keluhan Anda ke dokter spesialis kandungan ya.. Semakin dini penanganan dilakukan, maka kemungkinan sembuh pun tentu akan semakin besar.

    Berikut tips yang bisa Anda lakukan untuk melancarkan menstruasi:

    • Istirahat teratur 6-8 jam sehari
    • Perbanyak olahraga 3-4 x seminggu
    • Makan makanan bergizi seimbang, kaya akan antioksidan (misalnya sayur, buah)
    • Perbanyak minum
    • Jangan stres terlalu sering, senantiasa berpikir positif
    • Hindari rokok dan alkohol

    Semoga membantu.

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah