Tanya Dokter

  • Penyebab jantung berdebar, dada sesak dan sering merasa cemas

  •  Shan Zhie Kha
    Anggota

    Sudah hampir 3 minggu ini sy sering merasakan cemas, jantung berdebar, disertai dada terasa sesak tp tidak batuk, dan juga merasa dingin, badan seperti mudah masuk angin, gejala penyakit apakah ini dok..??

    Halo, Keluhan yang Anda alami, mungkin saja disebabkan oleh hal-hal di bawah ini :

    Untuk mengetahui secara pasti, apakah yang dialami oleh Anda, dokter perlu melakukan pemeriksaan terhadap fisik Anda secara langsung dan bila diperlukan untuk menegakkan diagnosis, dokter akan melakukan pemeriksaan laboratorium dan foto XRay. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan :
    • Makan tepat waktu
    • Hindari makanan berlemak
    • Hindari mengkonsumsi kopi dan alkohol
    • Berhenti merokok
    • Kelola stress Anda dengan baik
    • Perbaiki kualitas tidur Anda
    • Mulai rutin berolahraga
    Artikel berikut akan cukup membantu Anda Sesak napas Semoga membantu, dr. Tri