Tanya Dokter

  • Sesak napas sampai punggung

  • Permisi dok.. Saya sering sesak nafas,sakit di dada sampai punggung.,terkadang menjalar ke rahang sampai telinga.,sering juga disertai kepala pusing dan mual., pernah ke dokter tapi katanya cuma kecapean.,tapi gejala ini sering,terutama ketika dingin.,kenapa ya dok ??

    Hai Oky, Nyeri dada sering diidentikkan dengan sakit jantung namun tidak semua nyeri dada berasal dari kelainan di jantung, seperti masalah pencernaan, otot dan tulang. Berikut adalah penyebab nyeri dada pada umumnya:

    • Cedera pada otot rongga dada atau/dan tulang rusuk
    • Costochondritis atau inflamasi pada tulang rawan yang menyambungkan tulang dada dan tulang rusuk
    • Penyakit asam lambung dan nyeri ulu hati (GERD)
    • Batu empedu atau gangguan pada kandung empedu
    • Gangguan menelan atau disfagia
    • Mastitis atau peradangan pada jaringan pada payudara
    • Infeksi virus zoster
    • Fibromyalgia
    Kemungkinan besar yang anda alami mengarah ke masalah lambung. Nyeri yang anda rasakan di tempat lain bisa merupakan efek nyeri dari lambung namun tidak menutup kemungkinan hal tersebut disebabkan oleh otot. sama halnya dengan sesak yang anda alami bisa merupakan efek dari sakit lambung, paru, dan otot. Namun tidak menutup kemungkinan nyeri dada yang anda alami bisa disebabkan oleh hal yang serius sehingga sebaiknya anda mengunjungi dokter agar dilakukan pemeriksaan penunjang lain seperti EKG, Gastroskopi, dll. Jika penyebabnya sudah jelas dapat dilakukan penatalaksanaan yang tepat. Anda dapat melakukan tips di bawah ini:
    • Makan teratur. Lebih baik makan 5-6 kali sehari dengan porsi yang cukup daripada makan 2-3 kali dengan porsi yang banyak
    • Hindari stress
    • Istirahat cukup minimal 8 jam dalam satu hari
    • Konsumsi nair putih minimal 2 liter dalm 1 hari
    • Hindari posisi tidur saat setelah makan. Minimal 2 jam
    Anda dapat membaca artikel di bawah ini: Nyeri dada Nyeri dada yang mengganggu pernafasan Semoga membantu dr. Yosephine U L Simanungkalit