Tanya Dokter

  • Sesak napas kalau terlalu lama duduk dan capek

  • Dok,Saya mengalami susah nafas kalau terlalu lama duduk dan capek. sudah rekam jantung tapi hasilnya baik, prediksi magh, tapi dikasih obat magh tdak mendingan. jika dipakai rebahan tidak terasa. dan menjadi sering menguap... apa itu dok?

    Hai, Usahakan duduk dengan posisi tegak, badan tidak membungkuk. Sehingga otot diafragma yang membatasi rongga dada dan rongga perut tidak tertekan, dan mungkin dapat mengurangi keluhan susah napas yang timbul. Selain itu miliki waktu istirahat yang cukup, pola makan teratur, dan menghindari stres. Jika keluhan masih berlanjut, sebaiknya periksa ke dokter. Adanya pemeriksaan fisik dan tes medis seperti tes darah atau sinar X dada dapat membantu untuk mengetahui penyebabnya. Penanganan yang tepat akan disesuaikan dengan penyebab dasarnya.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto