Tanya Dokter

  • Sering mengalami sesak napas dan penanganannya

  •  Umi Yatni
    Anggota

    selamat siang dok.. usia saya 29 th. tinggi 156 bb 78 sekarang saya sering mengalami sesek nafas. saya sudah cek ekg. foto roncen paru semua bagus. berobat k tht katanya rinitis.. tp sesek yg saya rasa apabila perut bawah saya kembung. sebwnernya saya sesek nafas nya itu dr apa? trus kalau periksa harus ke dr bagian apa. terima kasih dok

    Umi Yatni  Enda Pangareho
    Anggota

    Mungkin maag mba. Kmrn juga saya ssk napas, pergi k dokter sppd dy blg asam lambung. Sesak'y di sertai nyeri, debar2 apa tidak??

    Hai Umi Yatni, Jika anda sudah memeriksakan diri ke dokter dan setelah diperiksa jantung dan paru dalam keadaan baik, kemungkinan besar keluhan anda bisa diakibatkan oleh sakit maag. Rasa kembung merupakan akibat dari penumpukan gas dan asam yang banyak di lambung bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti terlambat makan, faktor stress dan kecapean.  Keadaan lambung yang kembung membuat anda tidak dapat mengambil nafas seperti biasanya karena otot-otot pernafasan tidak bisa berfungsi maksimal. Selain perasaan kembung gejala juga dapt disertai dengan gejala nyeri ulu hati dan sakit pada bagian dada sampai ke punggung, mual, muntah, dll sebaiknya anda mengunjungi dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanju tmengenai keluhan anda dan dapat diberikan pengobatan yang sesuai. Tips-tips yang anda lakukan agar terhindar dari skit lambung adalah:

    • Makan teratur (lebih baik anda makan 5-6 kali dalam satu hari dengan porsi yang sedikit dibandingkan dengan anda makan 2-3 kali satu hari dalam porsi yang banyak)
    • Cukup istirahat minimal 8 jam dalam satu hari
    • Hindari makanan pedas dan yang mengandung asam yang tinggi
    • Hindari stress (baik itu stress fisik dan stress pikiran)
    • Jangan merokok
    • Hindari mengkonsumsi minuman beralkohol, bersoda dan yang mengandung kafein
    • Olahraga teratur minimal 3 kali dalam 1 minggu
    Anda dapat membaca artikel tentang berbagai jenis sakit lambung di bawah ini: GERD Sakit maag Semoga membantu dr.Yosephine U L Simanungkalit