Tanya Dokter

  • Pengaruh siklus menstruasi terhadap kesuburan

  • Dok sama mau tanya kan udh 1 thun ini saya pake kalender haid buat mantau siklus mens saya,trus siklus haid saya ga pernah teratur , kemaren terakhir siklus saya 37 hari,yg mau saya tanya siklus yg ga teratur gt bisa menggangu kesuburan reproduksi gak sih dok klo nanti saya udah nikah?saya takut susah hamil nantinya. Trus siklus haid 37 hari itu normal/bahaya dok?

    Halo, Siklus haid yang normal berada pada kisaran 27-35 hari. Siklus haid yang tidak pernah teratur atau diluar kisaran tersebut dapat disebabkan keadaan-keadaan berikut ini:

    • Masih dalam masa mentruasi tahap awal (tahun-tahun pertama mens hormon belum seimbang)
    • Berolah raga berat
    • Kurang gizi
    • Stress
    • Penurunan berat badan yang drastis
    • Hormon reproduksi yang tidak seimbang
    • Gangguan pola makan, misalnya pada anoreksia
    • Gangguan hormon tiroid
    • Sindrom polikistik ovarii (kista kecil-kecil di indung telur berkaitan dengan hormon insulin)
    Sebaiknya Mariani periksa ke dokter kandungan untuk memastikan penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, USG dan lab darah jika perlu. Risiko menstruasi tidak teratur adalah lebih sulit untuk menghitung masa subur sehingga mempengaruhi rencana punya anak. Ada penyebab mens tidak teratur diatas yang dapat mempengaruhi kesuburan yaitu sindrom polikistik ovarii. Potensi subur lebih rendah dibanding orang lain yang tidak ada masalah, tetapi tentu tidak menutup kemungkinan bisa punya anak. Oleh karena itu, semakin cepat diketahui dan diobati akan berdampak positif pada kesehatan reproduksi kelak ketika sudah menikah. Tips-tips untuk Anda:
    • Menjaga berat badan ideal
    • berolah raga teratur
    • mengurangi stress
    • makan makanan yang bergizi, banyak sayur dan buah, jumlah karbohidrat dan gula yang tidak terlalu banyak
    Artikel berikut ini dapat dibaca; Menstruasi Mewaspadai menstruasi yang tidak normal Semoga membantu, dr.Miranti Iskandar