Tanya Dokter

  • siklus haid tidak teratur

  •  Anie Hidayah
    Anggota

    Siang dok,, Sya mau bertnya dok.. sya sdh mnikah 1 tahn. Sblmnya saya kb pil slma 3 bln.. stelah itu sya lepas. Krna ingn cpt mndpt mmongn. Tp stelah lepas pil kb sya tdk haid slma 2 bln. Stlah itu pun siklus hadiny pun td tratur. Smpai skrang. Itu di sebabkan krna apa ya dok? Trus bgai mna cra mengetahui msa sbur nya? Mhon di bantu..

    Anie Hidayah  dr. Rico N
    Dokter

    Hai Anie, Keluhan siklus haid tidak teratur setelah penggunaan kontrasepsi hormonal (misalnya pil, suntik) memang telah banyak dikeluhkan oleh para akseptor/ pengguna kontrasepsi. Hal ini dikarenakan belum seimbangnya hormon-hormon tubuh selepas penggunaan kontrasepsi hormonal Mengenai perhitungan masa subur, terdapat beberapa cara yang dapat digunakan, antara lain :

    • Metode kalender - syarat penggunaan metode ini adalah bila siklus menstruasi Anda teratur, yaitu dengan mengurangi tanggal perkiraan menstruasi pada bulan berikutnya sebanyak 12 hari lalu ditambah hitungan mundur sebanyak 4 hari. Dalam metode ini, diperkirakan rentang masa subur/ saat ovulasi selama lima hari (misalnya, perkiraan menstruasi bulan yang akan datang adalah tanggal 1 November, maka perkiraan masa subur Anda berkisar antara 16 - 20 Oktober)
    • Ukur suhu basal tubuh - ketika masa subur terjadi peningkatan suhu sekitar 0,3 derajat Celcius, dikatakan ovulasi apabila selama tiga hari atau lebih suhu stabil di angka tersebut.
    • Cek lendir serviks- umumnya lendir akan semakin banyak beberapa hari sebelum ovulasi, lendir berwarna bening, seperti putih telur, encer, dengan jumlah yang cukup banyak
    • Kram perut
    • Menggunakan alat prediksi ovulasi
    Baca artikel mengenai cara menghitung masa subur. Demikian, semoga bermanfaat dr. Rico Novyanto