Tanya Dokter

  • Siklus menstruasi tidak teratur

  • Sore dok, Saya sdh 2bln an berobat ke tht Yg mau saya tanyain Kok siklus bulanan sya 2bln ini tdk teratur y Biasanya hari ke2-5 deres 1,6,7 flek Bln 1. Cuma hari ke 3 siang mlm y sdh flek, sisa ya flek semua Bln 2 cuma hari ke 3 sisanya flek Sya sdh ke puskes dikasi obat vitalex tp saat sya minum jantung sya berdebar&pusing Kira* siklus sya terpengaruh karena obat ato pengaruh lain ya dok? Wkt bln 4 saat sya konsumsi obat krn sakit gigi kondisi siklis bulanan sya juga terganggu Makasih dok

    Hai,

    Menstruasi normalnya berlangsung setiap 21-35 hari sekali, dengan durasi sekitar 2-7 hari dan banyaknya sekitar 30-70 ml (sekitar 3-5 pembalut per hari, tergantung jenis pembalut dan kebiasaan, jumlah ini bisa bervariasi). Sepanjang menstruasi Anda berada dalam kisaran di atas, kemungkinan besar apa yang Anda alami masih dalam batas normal. Namun jika tidak, ketidakteraturan haid bisa disebabkan oleh:

    • Stres / kelelahan fisik -- stres yang dimaksud bukan hanya stres mental saja, melainkan juga stres fisik, misalnya sedang sakit atau kurang istirahat
    • Diet ketat berlebihan
    • Gangguan status gizi, mis. terlalu kurus atau terlalu gemuk
    • Efek samping KB
    • Sindrom ovarium polikistik
    • Gangguan hormon tiroid
    • Diabetes

    Vitalex mengandung zat besi dan berbagai suplemen lainnya yang seharusnya tidak mengakibatkan gejala berdebar dan pusing. Adapun berdebar bisa disebabkan oleh faktor stres / kelelahan fisik, dehidrasi, kurang darah, kurang gula darah, efek alkohol, nikotin, kafein atau obat-obatan stimulan serta penyakit jantung. Sedangkan pusing umumnya berkaitan dengan gaya hidup tak sehat seperti kurang tidur, telat makan, kurang minum air, stres, rokok/alkohol dan penyakit infeksi.

    Untuk memastikan penyebab keluhan Anda, diperlukan pemeriksaan langsung oleh Dokter / Ahli Kandungan (Sp. OG). Mungkin diperlukan pemeriksaan darah, air seni dan USG untuk menunjang diagnosis. Setelah penyebabnya jelas, barulah penanganan yang tepat bisa diberikan.

    Tips berikut mungkin membantu:

    • Banyak makan buah dan sayuran
    • Berolahraga secara teratur namun tidak berlebihan
    • Hindari stres dan kelelahan fisik
    • Tidur cukup setiap harinya, sekurangnya 7 jam per hari

    Sekian, semoga bermanfaat.

    dr. Radius Kusuma