Tanya Dokter

  • Keluar flek coklat setelah haid

  •  Yantiyn
    Anggota
    Maaf dok, saya mengalami flek seperti ini sudah berlangsung 20 hari, selama flek saya tidak mengalami gejala seperti nyeri dll melainkan seperti halnya flek coklat setelah haid, dan saya juga belum menikah masih umur 17 tahun dok ,,, Makasih dok

    Hallo Yantiyn, terima kasih telah bertanya di Alodokter :')

    Menstruasi adalah suatu keadaan dimana terjadinya peluruhan dinding rahim akibat tidak terjadinya proses pembuahan didalam rahim.  Siklus menstruasi yang normal berkisar 21-35 hari, dengan lama menstruasi 2 - 8 hari dan darah menstruasi 30 - 40 cc. Gangguan menstruasi yang terjadi dapat berupa :

    • Metrorrhagia (menstruasi yang tidak teratur, perdarahan terjadi diluar siklus menstruasi)
    • Menorrhagia
    • Menometrorrhagia (pendarahan menstruasi yang berlangsung lebih lama dan volume darah lebih banyak)
    • Hypomenorrhea
    • Oligomenorrhea
    • Amenore (berhentinya menstruasi)
    • Dismenore (nyeri haid)

    Menyimak perbincangan sebelumnya dengan dr. Adhi, keluhan yang anda alami berupa flek perdarahan yang berlangsung selama 20 hari tanpa disertai adanya keluhan lainnya tersebut kemungkinan termasuk kedalam gejala metrorrhagia. Gangguan menstruasi ini dapat disebabkan oleh :

    • Stress fisik atau kelelahan
    • Stress psikis atau pikiran
    • Gangguan hormonal tubuh
    • Obesitas
    • Penggunaan alat kontrasepsi
    • Pola hidup tidak sehat
    • Gangguan kesehatan reproduksi atau penyakit organ reproduksi

    Langkah awal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi keluhan menstruasi ini dapat berupa :

    • Lakukanlah pengelolaan atau adaptasi stress dengan baik
    • Istirahat yang cukup
    • Tidur malam minimal 7 jam
    • Lakukan pola hidup sehat
    • Mulailah untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi
    • Minum air putih minimal 1,6 L per hari
    • Jaga berat badan ideal
    • Olah raga rutin minimal 2 x dalam seminggu selama minimal 30 menit

    Diperlukan pemeriksaan fisik secara langsung dan juga pemeriksaan penunjang lanjutan seperti pemeriksaan UGS untuk mengetahui secara pasti penyebab dari keluhan yang anda alami. Oleh karena itu, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter spesialis kandungan untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

    Silahkan baca artikel dibawah ini untuk informasi lainnya :

    Semoga informasi ini bermanfaat :')

    - dr. Lia N. Amalina