Tanya Dokter

  • Otot kaku sampai sesak napas serta solusinya

  • dok saya chika berumur 19 tahun, 2 hari yang lalu saya mengalami kejang otot seusai berbuka puasa. mulanya seluruh badan saya kesemutan lalu lama kelamaan tangan dan kaki saya mati rasa sampai pd akhirnya tidak dapat digerakan.. karna saya tegang dan panik akhirnya urat ditangan saya timbul seperti tertarik dok sampai pd akhirnya otot perut saya kaku sehingga saya mengalami sesak nafas.. itu disebabkan karna apa ya dok ? dan bagaimana cara mengatasinya jika sewaktu waktu itu terjadi lg ? terimakasih banyak dok

    Hai, Timbulnya kesemutan dan tubuh yang kaku dapat disebabkan oleh:

    • ketidakseimbangan elektrolit / cairan tubuh
    • gangguan pada persarafan
    • kurangnya suplai oksigen pada tubuh
    • stres, kecemasan (histeria)
    Pada histeria, yang sering dicetuskan karena faktor emosional, dapat timbul gejala seperti berat pada kaki dan tangan, kram, susah bernapas, rasa tertarik di dada, debar-debar, pingsan, atau sakit kepala. Usahakan untuk bersikap lebih tenang, memiliki waktu istirahat yang cukup, dan hindari stres. Konsumsi makanan bergizi seperti sayur, buah, daging, telur, atau ikan. Perbanyak minum air mineral. Batasi konsumsi kafein, alkohol, serta tidak merokok. Ruangan sebaiknya memiliki ventilasi atau pertukaran udara yang baik. Untuk mengetahui kondisi kesehatan lebih lanjut, Anda dapat periksa ke dokter. Pemeriksaan fisik dengan mengetahui riwayat kesehatan sebelumnya serta tes penunjang seperti tes darah, sinar X, atau CT scan, dapat membantu untuk mengetahui apakah terdapat penyebab medis yang terjadi. Sehingga dapat diberikan penanganan yang tepat.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto