Tanya Dokter

  • solusi alzheimer

  •  Dewi Mukti
    Anggota

    Assalamualaikum dok. Saya siswi SMA, wajarkah jika saya sering lupa karena memikirkan lebih dari satu materi pelajaran.. apakah dengan memaksa otak untuk berpikir keras lambat laun akan mengidap alzheimer? Lalu solusi untuk pelajar apa dok, untuk meminimalisir alzheimer?

    Hai Dewi, Alzheimer merupakan penyakit yang ditemukan pada usia lanjut (lansia), yang ditandai dengan penurunan daya ingat, gangguan penalaran(pola berfikir), dan gangguan bahasa. Sedangkan penurunan daya ingat dapat disebabkan oleh beberapa hal:

    • Stress
    • Kelelahan
    • Gangguan tidur
    • Ketidak seimbangan hormonal
    • Trauma atau tumor kepala
    Untuk meningkatkan daya ingat, otak perlu dilatih seperti menjawab TTS atau mengerjakan soal-soal pelajaran disekolah. Selain itu Istirahat yang cukup, kualitas tidur yang baik, fokus dalam mengerjakan satu hal dan menghindari resiko stress membantu dalam menghindari penurunan daya ingat. Bila Dewi tertarik mengenai penyakit Alzheimer, dapat membaca artikel Pengertian Penyakit Alzheimer Semoga bermanfaat, dr. Aditya Pratama