Tanya Dokter

  • Solusi atasi susah buang air besar

  •  VioMita
    Anggota
    Selamat malam dok, maaf sya mau tanyak Dlm minggu ini sya sering terasa mules di perut trus BAB dok nah ktika saya BAB tidak keluar susah kluar.mohon bantuan dokter untuk masalah pnyakit ini dan apa obatnya sya minta saran. Terima kasih.

    Dear Vio,

    Keluhan sulit buang air besar dinamakan konstipasi. Penyebab konstipasi beraneka ragam, di antaranya:

    • kurang minum
    • kurang konsumsi serat
    • kebiasaan menunda buang air besar
    • kurang aktif dan berolahraga
    • cemas atau depresi
    • kekurangan atau kelebihan berat badan
    • penyumbatan usus
    • prolaps rektum
    • kanker rektum


    Sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai keluhan ini agar dapat ditemukan penyebab yang tepat. Dokter akan melakukan analisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. Tes penunjang seperti USG mungkin akan dokter anjurkan. Diagnosis dan terapi yang tepat akan dokter berikan.

    Berikut tips yang dapat Anda lakukan:

    • minum lebih banyak air putih minimal 10 gelas perhari
    • makan lebih banyak sayur dan buah-buahan untuk mencukup kebutuhan serat tubuh
    • makan makanan bergizi seimbang secara teratur
    • olahraga secara teratur seperti jalan kaki
    • kelola stres dengan bijak


    Berikut laman yang dapat Anda baca:

    Konstipasi

    Semoga bermanfaat,

    dr. Rony Wijaya