Tanya Dokter

  • Penyebab sulit hamil

  •  Ayniar Ulala
    Anggota

    Dokter aku mau bertanya aku Űϑάĥ nikah 1 tahun kurang umurku 20 ..tapi aku belum hamil2 Ɣª a͡ά dok pedahal haid ku tlatur sbulan skali cuma tgl aja kdang ngacak...aku juga Űϑάĥ coba fromil minum susu vitamin bahkan penyubur tapi hasilnya negatip trus ...kdang saya suka telat haid paling smingu aja atau 15 hari gmna Ɣª a͡ά dok

    Halo Ayniar, Setiap pasangan sehat yang berhubungan intim secara teratur tanpa pengaman  berpeluang untuk hamil dalam kurun waktu 1 tahun. Kehamilan terjadi ketika sperma bertemu dengan sel telur sehingga sebaiknya hubungan intim dilakukan selama masa subur yaitu saat wanita mengalami ovulasi. Ovulasi yaitu pelepasan sel telur dari indung telur, umumnya terjadi sekitar 14 hari sesudah hari pertama menstruasi, sehingga Anda dapat berhubungan pada kurun waktu tersebut. Lakukan hubungan seksual secara teratur, misalnya 3-4 kali seminggu. Selain pengaruh waktu dan frekuensi hubungan intim, faktor kesuburan juga dipengaruhi oleh faktor kesehatan suami dan istri. Adanya penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi dapat mengganggu kesuburan. faktor stres dan kelelahan juga dapat berpengaruh terhadap faktor kesuburan. Anda dapat melakukan hal-hal berikut ini:

    • menghindari asap rokok dan tidak merokok
    • berolah raga secara teratur dan tidak berlebihan
    • makan makanan yang baik untuk kesuburan
    • membatasi minum kopi
    • tidak minum obat yang dijual bebas, sebaiknya dengan resep dokter
    • kontrol ke dokter kandungan jika sudah menerapkan semua cara tetapi tetap tidak hamil
    • menghindari stres
    Artikel ini dapat membantu: Tips jitu cepat hamil Tes kesuburan Semoga bermanfaat, dr.Miranti Iskandar