Tanya Dokter

  • susah tidur

  •  Sukma Adi
    Anggota

    Dok usia saya, 25th, apa jenis insomnia saya ini, masi gejalah apa akut/ kronis,,, setiap hari saya susah sekali tidur,, ini sudah berjalan 2bulan, sebenarnya mudah mengantuk, tp untuk memulainya tidur itu sangat susah,, bahkan mata saja yg terpejam tapi hati dan pikiran masi terjaga,, kira2 saya harus ngapain dok,,

    Halo, Insomnia merupakan kondisi sulit tidur dalam jangkan waktu yang cukup lama. hal ini dapat disebabkan oleh gaya hidup, kesehatan fisik, kesehatan psikis(pikiran) maupun efek dari obat-obatan. Perlu dilakukan pendalaman kasus dalam mendeteksi insomnia, disarankan membuat catatan khusus tentang aktifitas fisik maupun pikiran pada setiap harinya dan bagaiman kualitas tidur pada hari itu. Pengobatan insomnia sering kali memerlukan pendampingan dari dokter dalam hal mencari tahu penyebabnya. Secara perlahan dan bersama-sama mencari dan membenahi penyebab yang diduga menjadi pemicu insomnia. Bila diperlukan dokter dapat memberikan obat-obatan tertentu untuk membantu tercapainya kualitas tidur yang lebih baik. Saran saya saat ini, segeralah berobat kedokter umum atau dokter spesialis kejiwaan agar dapat dilakukan pemeriksaan, pendampingan dan pengobatan yang tepat. Berikut saya sertakan artikel tentang insomnia. Semoga bermanfaat, dr. Aditya Pratama

    Sukma Adi  Sukma Adi
    Anggota

    Trimakasih dok, buat masukanya,,, oh ea mau tanya ld sedikit,,, sebaiknya, saya konsul ke dokter, spesialis kjiwaan/ spesialis saraf,, karna juga boleh dikatakan, saya juga banyak memikirkan, sesuatu,,

    Saya sarankan untuk melakukan konsultasi ke dokter spesialis kejiwaan.