Tanya Dokter

  • Konsumsi susu kambing dan susu formula untuk program kehamilan

  • Dear Dokter...

    Mohon bantuan pencerahannya. Saya sedang dalam program hamil. Saat ini saya berusaha dengan minum susu kambing. Pertanyaan saya, apakah akan lebih membantu jika saya juga mengkonsumsi susu prenagen esensis ( yg sy tahu sangat disarankan untuk wanita dalam masa promil ). Jika iya, bagaimana saya membagi waktu untuk jam minum susu tsb. Untuk diketahui, saya minum susu kambing pada pagi hari.

    Thx, dok.

    Salam, Pada saat kita menjalani program kehamilan, maka kita perlu mengetahui apa saja faktor yang mendukung dan faktor yang menghambat. Beberapa faktor yang mendukung adalah; 1. usia subur 2. kondisi fisik yang sehat 3. tidak stres, cemas, atau gelisah 4. berat badan ideal 5. konsumsi makanan yang sehat 6. olah raga rutin Dengan demikian, susu merupakan salah satu zat gizi yang mendukung, Anda juga harus melengkapi faktor lainnya, dengan demikian, sebelum, selama, dan setelah kehamilan, kondisi Ibu juga sehat dan bayi kita juga sehat. Sedangkan faktor yang bersiko terhadap program kehamilan apa saja: 1. rokok 2. alkohol 3. infeksi Torch 4. stres, cemas 5. tidur larut malam, atau kurang tidur 6. kelelahan 7. gangguan sistem hormonal kewanitaan atau ganguan kesehatan Konsultasikan dengan dokter kandungan Anda tentang program kehamilan, dengan demikian, Anda mendapatkan informasi dan saran yang baik untuk mendukung program kehamilan Anda. Begitu juga dengan suami, kondisi kesehatan suami akan membantu dan mendukung promil ini. Sehingga, yang perlu Anda perhatikan: 1.  Anda dapat mengkonsumsi dua jenis susu tersebut, karena hal ini juga akan meningkatkan kondisi kesehatan Anda. 2. Waktu meminum dapat anda rancang sedemikian rupa sesuai waktu dan kesempatan Anda 3. jangan berpatokan dengan susu saja, perhatikan faktor lainnya. Demikian info yang bisa kami sampaikan, baca juga promil, dr. Ulfi