Tanya Dokter

  • Pengobatan praktis untuk syaraf kejepit (hnp)

  •  Mas Delima
    Anggota

    ibu saya mengalami hnp dok,apa pengobatan yang paling praktis yang bisa di lakukan dok?

    Hai, Herniasi Nukleus Pulposus (HNP) atau yang biasa dikenal di Indonesia dengan sebutan saraf terjepit terjadi karena adanya pelemahan dari 'bantalan' antar segmen tulang belakang. Bagian yang melemah ini kemudian menonjol keluar dari susunan lurus tulang belakang dan menekan susunan saraf yang terdapat di sekitar tulang belakang dan menyebabkan rasa nyeri. Orang yang menderita HNP biasanya mengalami gejala :

    • rasa nyeri yang menjalar
    • rasa kebas
    • pada satu sisi tubuh
    Selain melalui pemeriksaan fisik, untuk memastikan diagnosis HNP dokter biasanya memerlukan pemeriksaan penunjang seperti CT scan, MRI, dan lainnya. Pengobatan HNP akan berbeda tergantung dari keparahan kondisi yang dialami. Namun, pada umumnya kondisi HNP yang belum terlalu parah akan membaik dengan terapi konservatif tanpa memerlukan adanya tindakan operasi.  Jika terapi konservatif tersebut gagal biasanya akan segera diusulkan untuk dilakukan operasi. Terapi konservatif yang dimaksud adalah dengan:
    1. pemberian obat anti nyeri dan anti radang
    2. fisioterapi, yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot di sekitar tulang belakang agar mampu menjaga tulang belakang menjadi lebih stabil sehingga mengurasi iritasi terhadap saraf
    3. kompres hangat untuk membantu mengurangi rasa nyeri
    Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya HNP maupun mengurangi keparahan HNP, yaitu :
    • Hindari mengangkat benda yang beratnya diluar kemampuan
    • Pelajari cara mengangkat benda berat yang benar
    • Olahraga secara teratur
    • Jangan berdiri menggunakan sepatu hak tinggi dengan lama
    • Saat duduk dan berdiri pertahankan postur tubuh yang baik, jangan terlalu membungkuk, miring, maupun condong ke belakang
      Semoga membantu, Dian Paramitasari, dr.