Tanya Dokter

  • Tidak ada gairah untuk berhubungan intim dengan suami

  •  Saskia
    Anggota
    Haii Dr.q biasa dipanghil kia dr..q mw bertanya tntng berhub bdn.saat ini usia sy 28th sy sdh mnkh tp blum pnya ank.dlu pas bru nikah berhub itu bs terangsang dan nafsu tp krg stlh skian lama berhub terasa hampa.sedangkn suami trus menuntut berhub.tp sy tdk ada nafsu.suami sy umur34.apakah ad hub sama faktor hormon ato apa??sy tdk mengerti..

    Halo

    Pada prinsipnya hasrat seksual memang bersifat fluktuatif, naik-turun setelah bertahun-tahun. Faktor-faktor non-fisik seperti komunikasi, psikis, atau kondisi pernikahan seringkali berkaitan dengan fluktuatifnya hasrat seksual. Kehamilan dan menopause juga dinilai menyebabkan hasral seksual naik-turun bagi wanita. Ini semua sebenarnya dapat diatasi dengan baik jika komunikasi antara suami-istri terjalin dengan baik.

    Apabila hasrat seksual tetap menurun secara konsisten maka tentu harus segera ditangani. Selain aspek kesehatan, keharmonisan rumah tangga juga terancam jika kondisi ini terus berkelanjutan. Jika Anda dan pasangan tidak bisa mengatasinya sendiri berkonsultasilah ke psikiater guna tatalaksana selanjutnya.

    Beberapa kondisi yang dinilai juga dapat mempengaruhi hasrat seksual:

    • Riwayat seks yang tidak berjalan baik, misalnya terlalu nyeri atau tidak bisa orgasme
    • Penyakit tertentu seperti diabetes, atritis (radang sendi), kanker, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung koroner
    • Efek samping obat-obatan seperti anti-depresi dan obat anti kejang
    • Konsumsi alkohol
    • Perokok
    • Stres

    Beberapa obat ada yang dinilai dapat menaikkan hasrat seksual, namun tentu opsi penggunaan obat harus disesuaikan dengan indikasi dokter. Obat-obat tersebut juga hanya bisa diresepkan oleh psikiater. Konsultasikanlah lebih lanjut mengenai hal ini dengan dokter.

    Beberapa tips sederhana lainnya untuk membangkitkan hasral seksual:

    • Bangun komunikasi hangat dengan pasangan
    • Lakukan fore play yang maksimal sebelum penetrasi
    • Variasikan "gaya" berhubungan seksual
    • Jaga asupan nutrisi sehat
    • Istirahat cukup
    • Olahraga teratur
    • Tidak merokok dan minum alkohol
    • Manajemen stres dengan baik

    Semoga bermanfaat

    dr. Muhammad Fadhil