Tanya Dokter

  • Pandangan buram setelah bangun tidur disertai jantung berdebar dan sesak napas

  •  Urgent
    Anggota
    Dok.mau tanya tadi petang saya tidur ketika saya buka mata pandangan saya kabur jantung saya berdebar dan sesak nafas..badan nggak bisa gerak.. kenapa ya?

    Hai,

    Keluhan yang Anda alami tersebut dapat berhubungan dengan faktor psikologis, seperti kondisi cemas, stres, atau ketegangan. Selain itu, jantung berdebar  juga dapat disebabkan oleh:

    • kadar gula darah yang rendah
    • anemia, dehidrasi
    • efek samping obat
    • konsumsi kafein/ alkohol
    • gangguan kelenjar tiroid
    • gangguan irama jantung

    Sesak napas juga dapat diakibatkan oleh alergi misalnya terhadap debu, flu, gangguan jantung maupun radang paru atau radang selaput paru.

    Cobalah untuk tetap menjalani gaya hidup sehat

    • konsumsi makanan bergizi secara teratur, lebih baik makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering
    • sebaiknya tidak langsung berbaring setelah makan
    • cukup minum air putih
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • jaga kebersihan lingkungan untuk mengurangi paparan debu
    • masker dapat digunakan saat berada di lingkungan yang berasap atau berdebu
    • dapat mengelola stres dengan lebih baik
    • tidak merokok, batasi kafein/ alkohol
    • Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah, sinar X, atau EKG (elektrokardiogram/ rekam jantung) untuk mengetahui jika terdapat penyebab medis yang mendasari. Dokter akan memberikan pengobatan yang tepat sesuai dengan hasil pemeriksaan.

      Halaman berikut membahas 

      Jantung berdebar gejala penyakit jantung?

      Cara mengatasi sesak napas

       

       

      Semoga bermanfaat,

      dr. Jessica