Tanya Dokter

  • Sakit kepala sebelah kanan seperti ditusuk-tusuk

  •  Mai Amah
    Anggota
    Siang dok, saya mau tanya Tiga hari yg lalu saya mengalami sakit kepala pada saat bangun pagi, dan rasanya itu seperti ditusuk tusuk dan disertai mual dok, terus agak siang rasa sakit itu sedikit mereda dan sudah saya periksakan ke bidan dan sampai sekarang masih terasa nyeri di sebelah kanan, itu kenapa ya dok?

    Halo Mai, terima kasih untuk pertanyaannya.

    Perlu untuk diketahui, sakit kepala umumnya jarang disebabkan oleh kondisi yang serius dan sebagian besar akan mereda dengan sendirinya. Sakit kepala disatu sisi dan disertai rasa mual biasanya disebabkan oleh migrain. Beberapa penyebab migrain, diantaranya:

    • Perubahan hormon, terutama pada wanita
    • Pola makan dan bahan makanan tertentu yang dapat memicu sakit kepala
    • Pemicu dari lingkungan sekitar, seperti asap rokok, cahaya terlalu terang, suara bising, dsb
    • Emosi dan kebiasaan
    • Pengaruh obat-obatan

     

    Migrain merupakan salah satu sakit kepala primer (sakit kepala yang disebabkan oleh kondisi/masalah dikepala itu sendiri). Selain migrain, sakit kepala Anda juga mungkin merupakan sakit kepala sekunder (sakit kepala yang disebabkan kondisi selain masalah dikepala). Sakit kepala sekunder contohnya saat seseorang terserang influenza, sinusitis, masalah pada gigi, penyakit asam lambung (GERD), dan sebagainya.

    Apabila sakit kepala tidak juga mereda/justru bertambah berat, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan membantu mengevaluasi apakah sakit kepala yang dirasakan disebabkan sakit kepala primer/penyebab lainnya. Dokter kemudian akan memberikan terapi yang sesuai. Beberapa tips yang sebaiknya dilakukan, yakni:

    • Istirahat yang cukup
    • Makan makanan secara teratur, setidaknya 3-4 kali perhari, porsi kecil namun sering lebih dianjurkan
    • Hindari hal-hal yang dapat memicu sakit kepala, seperti konsumsi kafein
    • Minum air putih 6-8 gelas sehari
    • Kurangi stres dan aktivitas yang terlalu berat
    • Jika rasa sakit tidak menghilang, gunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas diapotek atau toko terdekat (contohnya parasetamol)

     

    Artikel mengenai sakit kepala dapat dibaca untuk menambah informasi Anda.

    Sekian, semoga membantu.

    dr. Sonia L