Tanya Dokter

  • Penyebab telapak kaki sering terasa panas

  •  Chotiem
    Anggota

    Assalamualaikum dok, saya chotiem perempuan umur 20 tahun. saya mau tanya dok, telapak kaki saya yang sebelah kiri sering terasa panas kenapa ya dok?

    Terimakasih dok, wassalamualaikum

    Halo Chotiem, terimakasih atas pertanyaannya untuk Alodokter

     

    Gejala kaki terasa panas atau rasa seperti terbakar dapat disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya adalah:

    1. Neuropati perifer yaitu suatu kerusakan pada saraf-saraf perifer (saraf yang terdapat pada ujung-ujung tubuh seperti tangan dan kaki)
    2. Infeksi pada kulit di kaki seperti infeksi jamur kaki
    3. Gangguan pembuluh darah arteri perifer, yang menyebabkan penurunan aliran darah ke kaki
    4. Grierson-Gopalan syndrome atau burning feet syndrome (sindrom kaki terbakar) yang tidak diketahui penyebabnya, namun sering terjadi pada orang berusia lebih dari 50 tahun

     

    Diantara penyebab-penyebab tersebut, rasa panas pada kaki paling sering disebabkan karena neuropati perifer dan infeksi jamur kaki. Neuropati perifer dapat memberikan gejala-gejala lainnya diantaranya adalah:

    1. Nyeri tajam seperti ditusuk, nyeri seperti kedinginan, atau nyeri seperti terbakar
    2. Kulit baal (tidak terasa ketika disentuh), rasa seperti ditusuk jarum, kesemutan, biasanya dimulai dari ujung-ujung jari, lama-kelamaan bisa menjalar hingga bagian yang lebih atas.
    3. Nyeri ketika dipegang
    4. Gangguan keseimbangan dan jatuh
    5. Kelemahan otot hingga kelumpuhan
    6. Kulit kering, tidak bisa mengeluarkan keringat, sehingga sering merasa kepanasan
    7. Gangguan buang air besar, buang air kecil, serta gangguan pencernaan
    8. Penurunan tekanan darah sehingga sering muncul gejala pusing atau kepala terasa ringan.

     

    Beberapa hal yang dapat menyebabkan terjadinya neuropati perifer antara lain:

    1. Konsumsi alkohol berlebihan
    2. Diabetes mellitus
    3. Kekurangan vitamin seperti vitamin B1, B6, B12, vitamin E
    4. Obat-obatan tertentu seperti obat kemoterapi, obat TBC
    5. Infeksi seperti penyakit Lyme, herpes zoster, virus Epstein Barr, hepatitis C, lepra, difteri, HIV
    6. Penyakit autoimun seperti lupus, sindrom Sjorgen, rematoid artritis, sindrom Guillain-Barre, vaskulitis, polineuropati demielinisasi
    7. Paparan terhadap bahan kimia tertentu
    8. Beberapa jenis penyakit genetik atau keturunan
    9. Cedera atau penekanan saraf
    10. Tumor dan kanker
    11. Gangguan pada sumsum tulang
    12. Penyakit lain seperti penyakit ginjal, penyakit hati, penyakit pada jaringan ikat, hipotiroid.

     

    Untuk memastikan penyebab rasa panas pada kaki yang anda alami, diperlukan keterangan lebih lengkap meliputi:

    1. Sejak kapan gejala tersebut dirasakan
    2. Kapan saja gejala tersebut dirasakan
    3. Adakah hal yang memicu, memperberat, ataupun memperingan gejala
    4. Adakah gejala lain yang dirasakan
    5. Adakah riwayat konsumsi alkohol ataupun obat-obatan tertentu yang diminum
    6. Apakah terdapat riwayat penyakit tertentu yang diderita
    7. Adakah riwayat penyakit tertentu dalam keluarga
    8. Dan lain sebagainya

     

    Bila gejala panas di kaki tersebut tidak menghilang sendiri, memberat, mengganggu aktivitas sehari-hari ataupun mengganggu tidur, sebaiknya anda segera memeriksakan diri ke dokter. Dokter akan melakukan wawancara medis dan menanyakan lebih dalam pertanyaan-pertanyaan di atas, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan neurologis, serta melakukan pemeriksaan penunjang yang mungkin dibutuhkan. Berikut ini adalah beberapa pemeriksaan penunjang yang dapat dilakukan:

    1. Pemeriksaan laboratorium meliputi pemeriksaan darah, panel tiroid, panel hati dan ginjal, kadar vitamin B di darah
    2. EMG atau elektromiografi 
    3. Pemeriksaan konduksi saraf
    4. Biopsi saraf
    5. Bila dicurigai terdapat jamur pada kaki, dapat dilakukan pemeriksaan dengan lampu wood atau kerok kulit dan pemeriksaan di bawah mikroskop

    Terapi yang diberikan akan menyesuaikan dengan hasil temuan pada pemeriksaan-pemeriksaan di atas.

     

    Beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat panas pada kaki antara lain:

    1. Makan makanan bergizi secara teratur terutama makanan yang banyak mengandung vitamin B dan E seperti ikan, ayam, daging, telur, susu, almond, kacang-kacangan, bayam, alpukat, tauge
    2. Berhenti merokok dan minum alkohol
    3. Olahraga secara teratur
    4. Anda dapat mengurangi rasa terbakar dengan merendam kaki di air yang sejuk (jangan air es) selama kurang lebih 15 menit
    5. Bila rasa panas yang anda rasakan disertai dengan nyeri, anda dapat mengkonsumsi obat antinyeri seperti parasetamol ataupun ibuprofen

     

    Sekian yang dapat saya informasikan, semoga bermanfaat

     

    dr. Irna Cecilia