Tanya Dokter

  • telat datang bulan

  •  Cha Eun Sang
    Anggota

    Pagy dok saya mau tannya . Sekarang sekarang ini haid jadi jarang teratur biasa nya haid tanggal 14 terkadang suka mundur 20/keatas itu penyebabblnya apa ya apa karna kecapean ya dok Terimakasih sebelumnya

    Halo,   Penyebab siklus haid menjadi mundur (lebih lama dari sebelumnya) bisa disebabkan karena :

    1. Stres psikis
    2. gangguan hormonal
    3. gangguan tiroid
    4. Kelelahan.
    5. Latihan yang berat
    6. Perubahan berat badan yang ekstrem
    7. dll.
    Jika siklus Anda masih tetap datang setiap bulannya , tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun jika Anda ingin memastikan apakah ada kelainan yang terjadi Anda bisa memeriksakan diri ke dokter kandungan terdekat untuk pemeriksaan lanjutan. Untuk mengatasi siklus menstruasi Anda agar tetap lancar maka Anda bisa melakukan beberapa cara seperti :
    • Olahraga teratur.
    • Makan gizi seimbang
    • Istirahat cukup
    • Hindari stress
    • Relaksasi.
    Baca topik Gangguan siklus menstruasi.   Semoga bermanfaat.   dr. Yusi