Tanya Dokter

  • penyebab dari telat menstruasi

  • hay dok. sy wanita usia 23th. sblm sy aktif bekerja haid sy normal. kemarin oktober tgl 17 sy haid. tetapi sampai saat ini tgl 26 nov sy tdk kunjung haid. sy jg sudah mengecek dgn tespack dan hasilnya negatif. memang akhir2 ini kegiatan sy sangat padat dok. lalu apa yg sy lakukan dok ? karena haid yg tak kunjung datang badan saya capek sekali, dan menambah beban pikiran saya. mohon pencerahannya ya dok. terimakasih.

    Anna Septiyani  dr. Adhi Pasha
    Dokter

    Halo Anna, Siklus haid yang normal adalah 23-35 hari sekali dan menstruasi antara 3-7 hari dalam setiap siklusnya. Jika haid timbul lebih lama dari itu maka dapat dikatakan terlambat haid. Penyebab terlambatnya menstruasi dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti diantaranya:

    • Stres akibat beban pekerjaan, gaya hidup dan lainnya
    • Berat badan berlebih
    • Berat badan yang turun dengan drastis
    • Sindrom ovari polikistik
    • Penggunaan alat kontrasepsi
    • Gangguan kelenjar tiroid
    • Penyakit kronis
    Jika pemicunya sudah diketahui maka perlu dilakukan penanganan untuk mengembalikan siklus haid menjadi kembali normal.Seperti jika beban pekerjaan terlalu berat sebaiknya ambil beberapa hari cuti untuk menyegarkan kembali pikiran ataupun mensiasati agar tidak terlalu stres bekerja. Pola hidup sehat juga harus diterapkan dengan menjaga berat badan ideal dan makan-makanan bernutrisi serta berolahraga dengan teratur. Jika siklus tetap tidak baik sebaiknya periksakan pada dokter untuk mencari tahu penyebabnya. Semoga bermanfaat, dr. Adhi P.