Tanya Dokter

  • Bolehkah menyusui kembali setelah berhenti 1 minggu?

  •  Novita II
    Anggota
    Pagi dokter, sya mau tnya, ank saya masih baru umur 2 bulan saya sudah gak susui dy 1 minggu krn asi kurang, sya mau susui kembali bisa gak dokter? Tapi sya sudah makan yang pedes" sprti indomie tp gak sering hanya 1x, apa kah boleh dokter sya kasi asi lagi? Terima kasih

    Hai Novita II,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Sumber nutrisi terbaik bagi bayi sebelum berusia 6 bulan adalah ASI (air susu ibu). Sebaik apapun susu formula, tidak akan mampu menandingi kualitas ASI. Selain itu, dengan menyusui ASI, kedekatan emosional antara ibu dan bayi pun bisa lebih terjaga.

    Pada masa-masa awal menyusui, banyak kaum ibu yang produksi ASI nya belum berlimpah. Hal ini bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, di antaranya:

    • Frekuensi menyusui
    • Teknik menyusui
    • Stres psikis
    • Pola makan dan minum
    • Istirahat
    • Penyakit lain yang diderita, dan sebagainya

    Namun, ASI yang sedikit ini tidak lantas berarti kurang. Tuhan telah menciptakan tubuh ibu sedemikian rupa sehingga mampu mencukupi (meski tidak berlebih) kebutuhan nutrisi bayinya. Karenanya, jika merasa produksi ASI berkurang, sebaiknya jangan langsung diatasi dengan pemberian susu formula.

    Tidak ada larangan makanan khusus bagi ibu yang menyusui (atau ingin menyusui). Meskipun Anda telah mengkonsumsi makanan instan dan makanan pedas, Anda tetap boleh menyusui. Selama tidak dilakukan secara berlebihan, hal ini tidak akan mempengaruhi kualitas ASI Anda.

    Namun, banyak ibu yang sudah pernah berhenti menyusui mengalami kendala dalam menyusui ASI kembali karena bayinya terlanjur mengalami bingung puting. Untuk mencegah hal tersebut, Anda bisa melakukan metode relaktasi sebagai berikut:

    • Hentikan penggunaan dot, empeng
    • Susui langsung bayi Anda dari payudara setiap 1-2 jam sekali
    • Pompa ASI Anda ketika sedang tidak menyusui
    • Untuk menstabilkan produksi ASI:
      • Rajinlah mengosongkan payudara
      • Konsumsi makanan bergizi seimbang
      • Perbanyak minum
      • Hindari stres
      • Sering melakukan pijat payudara dan pijat oksitosin

    Jika mengalami kendala, sebaiknya Anda berkonsultasi langsung dengan dokter konsultan laktasi di fasilitas kesehatan terdekat ya..

    Semoga membantu.

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah