Tanya Dokter

  • Terlambat haid

  • Assalamualaikum. Dok, saya mau nanya. Saya sering sekali telat datang bulannya. Biasa telat 2 bulan, dan tidak teratur siklusnya. Jadi biasanya nggak tahu tanggal berapa bakal datang bulan lagi. Dan bulan ini baru haid lagi, itu pun di tanggal 28 November padahal terakhir haid itu bulan 8 tanggal 10. Berarti telat 3 bulan lebih. Itu kenapa Dok? Mohon di jawab.

    Hai, Terlambat menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Ketidakseimbangan hormonal
    • Stres psikis
    • Aktivitas berat yang ekstrim
    • Pola gizi yang buruk/kurang nutrisi
    • Penurunan berat badan yang drastis/terlalu cepat
    • PCOS (sindrom polikistik ovarii)
    • Gangguan tiroid
    • Tumor pituitari
    • dan sebagainya
    Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • Cukup istirahat dan cukup tidur
    • Batasi aktivitas fisik yang terlalu berat
    • Konsumsi makanan yang bergizi seimbang
    • Menjaga berat badan ideal
    • Hindari diet ketat yang dapat menyebabkan penurunan berat badan yang terlalu cepat/drastis
    • Berolahraga ringan secara teratur
    • Mengelola stres dengan bijak
    Jika keluhan terus berlanjut sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk menelusuri kemungkinan adanya penyebab lain yang mendasari. Dokter akan melakukan pemeriksaan klinis dan tes penunjang yang diperlukan seperti tes darah, USG dan sebagainya. Dengan demikian penyebabnya akan dapat diidentifikasi dan ditangani secara tepat. Berikut laman artikel yang dapat berguna: Penyebab menstruasi terlambat Telat haid tidak selalu dikaitkan dengan kehamilan Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman

    Hardiyanti. NA  Hardiyanti. NA
    Anggota

    Makasih banyak dok. Mudah2an membaik