Tanya Dokter

  • Menstruasi tidak lancar dan pengobatannya

  •  rosdiana
    Anggota

    halo dokter, selamat siang.. dokter saya mau bertanya, mengapa mestruasi saya tidak selalu tepat. terkadang siklusnya 28, dan kadang 35.. bahkan bulan ini hampir 1 bulan saya belum mestruasi, sudah testpack dan hasilnya negatif, kira kira knpa ya dok? mohon bantuan jawabannya dok. terima kasih

    rosdiana  dr. Nofrina
    Dokter

    Hai Rosiana, Siklus menstruasi yang normal dapat berlangsung 22-35 hari dengan periode haid 3-5hari dengan volume darah sekitar 40 mililiter. Penyebab menstruasi tidak teratur yaitu

    1. Stress
    2. Gangguan pola makan
    3. Olahraga berlebihan
    4. Perubahan berat badan yang drastis
    5. penggunaan kontrasepsi
    untuk mengatasinya, lakukan usaha seperti dibawah
    • pola hidup sehat,
    • pola makan yang teratur,
    • konsumsi makanan bergizi,
    • istirahat yang cukup
    • hindari stress
    • olahraga yang teratur
    • minum air putih 4-8 gelas perhari
    Jika anda ingin memastikan kesehatan yang sedang dialami sebaiknya dapat periksakan diri ke dokter. untuk mengetahui penyebabnya maka dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti laboratorium tes darah, urin, USG, dan lainnya. sehingga penanganan tepat dapat diberikan sesuai penyebab dasarnya. anda dapat membaca lebih detail pada tautan dibawah menstruasi waspadai menstruasi tidak normal semoga membantu. salam, dr. Nofrina