Tanya Dokter

  • Penyebab mendengkur saat tidur

  •  Dji Sung Park
    Anggota

    Saya mau tnya tentang masalah tidur yang bisa ngorok_ Itu sebenar ny penyakit atau gangguan pada vita suara? PAda hal saya hanya dengan tinggi badan 160 dan berat badan 53kg saya itu ukuran badan yang normal,

    saya minta solusi ny dokter!! harus kah saya minum obt_atau ikut olah pernpsaan!

    Hai, Tidur mengorok muncul saat terdapat hambatan sebagian pada pernapasan. Kadang mengorok dapat menunjukkan kondisi medis yang serius. Hal-hal yang dapat mempengaruhi saluran pernapasan dan menyebabkan mengorok:

    • anatomi mulut dan sinus
    • berat badan berlebih, sehingga saluran pernapasan lebih sempit
    • gangguan pada hidung, misalnya deviasi septum hidung
    • henti napas saat tidur (sleep apnea), di mana jaringan tenggorokan menghambat sebagian atau seluruh saluran napas, sehingga mencegah terjadinya napas
    Cobalah untuk meninggikan bagian kepala kasur, hindari konsumsi alkohol minimal 2 jam sebelum tidur, mengubah posisi tidur, dan tetap memiliki berat badan ideal. Untuk mengetahui kondisi lebih lanjut, sebaiknya Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dengan mengetahui riwayat kesehatan sebelumnya, serta tes penunjang seperti sinar X, CT scan/ MRI untuk menunjang diagnosa. Langkah penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan hasil pemeriksaan yang didapatkan. Anda dapat membaca halaman Mencegah ngorok   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto