Tanya Dokter

  • mual, perut sakit, dan BAB terasa tidak tuntas

  •  Fikri Refo
    Anggota

    Pagi dok. Kadang saya suka merasa mual walaupun hanya sekedar makan makanan ringan seperti kue. Bila tidak makan saya muntah trasa asam. Perut saya kadang terasa sakit. Ketika bab kdg saya merasa blm selesai karena setelah berdiri aaya merasa seperti ada yg keluar. Tapi d sehari2 saya biasa aja. Apakah saya terkena penyakit berbahaya?

    Halo Fikri, Keluhan yang Anda utarakan dapat disebabkan oleh :

    1. Sakit maag/dyspepsia
    2. Penyakit Asam Lambung/GERD
    3. Tukak lambung
    4. Batu empedu
    5. Pankreatitis
    6. dan lain-lain
    Muntah yang terasa asam dapat disebabkan oleh peningkatan asam lambung akibat terlambat makan oleh karena itu sebaiknya Anda makan secara teratur dan sebisa mungkin tidak terlambat makan. Anda dapat membagi porsi makanan menjadi beberapa porsi yang  lebih kecil untuk mengurangi rasa mual. Makanlah secara perlahan untuk mengoptimalkan kerja enzim pencernaan. Hindari merokok dan konsumsi makanan berlemak/ terlalu pedas serta hindari minuman keras/ minuman bersoda/ minuman berkafein. Camilan pada sela waktu makan dapat menjadi pilihan yang sehat bagi Anda. Tingkatkan konsumsi asupan makanan berserat dan air minum sedikitnya 2 L/hari untuk memperlancar proses BAB. Periksakan kondisi Anda ke dokter jika tidak ada perubahan atau apabila frekwensi serta intensitas nyeri maupun mual muntah dirasakan bertambah untuk mendapatkan pertolongan medis dan kepastian akan penyebab dari keluhan yang Anda alami. Berikut terdapat beberapa artikel yang sekiranya dapat bermanfaat untuk Anda : Proses Pencernaan Mual Sakit Perut Konstipasi   Semoga lekas sembuh, dr.Debby Phanggestu