Tanya Dokter

  • Apa masih boleh naik gunung setelah operasi usus buntu?

  • halo dok. saya kan punya hobi naik gunung. tapi 1bulan yg lalu saya baru saja menjalani operasi usus buntu. apa setelah operasi ini saya masih boleh naik gunung? berapa jeda waktu yg dibutuhkan untuk pemulihannya dok? tolong dijawab ya. terimakasih dok

    Halo,   Pemulihan pasca operasi usus buntu akan memakan waktu 4-6 minggu untuk pulih total 100% selama tidak ada komplikasi pada masa pemulihan. Dan Ya, Anda diperbolehkan kembali naik gunung selama pemulihan berjalan baik dan Anda tidak memiliki keluhan berarti serta dalam kondisi fit untuk melakukan olahraga ini. Untuk memastikan bahwa penyembuhan luka berjalan dengan sempurna maka Anda bisa melakukan beberapa hal seperti :

    1. Menjaga kebersihan luka bekas operasi.
    2. Makan gizi seimbang dan kaya nutrisi
    3. Hindari mengangkat barang berat dan olahraga high impact selama proses pemulihan.
    4. Hindari makanan yang merangsang gerak usus berlebih seperti makanan asam, pedas, berminyak dan bersantan.
    5. Tetap beraktivitas agar proses penyembuhan berjalan lebih cepat.
    Baca topik Pasca operasi usus buntu. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi