Salah satu manfaat daun pegagan yang paling populer adalah menjaga kesehatan kulit. Tidak hanya sekadar menjaga, ekstrak daun pegagan juga banyak digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti luka atau keloid.
Hampir semua orang ingin memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bersih. Berbagai upaya dilakukan untuk mendapatkannya, mulai dari rajin membersihkan kulit, rutin melakukan perawatan kulit, hingga menggunakan bahan-bahan alami seperti daun pegagan (Centella asiatica).
Daun pegagan merupakan tanaman herba liar yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Tanaman ini sudah lama dikenal dengan manfaatnya untuk menjaga kesehatan kulit dan mengobati masalah pada kulit.
Berbagai Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun pegagan untuk kesehatan kulit:
1. Mengurangi stretch mark
Ada berbagai riset yang menunjukkan bahwa ekstrak daun pegagan dapat menyamarkan stretch mark, terutama pada wanita hamil.
Manfaat daun pegagan untuk stretch mark ini diperoleh melalui kandungan terpenoid yang terbukti meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh. Kolagen dapat mengurangi stretch mark sekaligus mencegah terbentuknya goresan baru.
Meski stretch mark pada ibu hamil akan memudar dengan sendirinya, penggunaan daun pegagan dalam bentuk gel, losion, atau krim dapat mempercepat hilangnya goresan.
2. Menyamarkan luka parut atau keloid
Kandungan asiaticoside dalam daun pegagan diketahui dapat merangsang produksi kolagen yang baik untuk memperbaiki dan merangsang pertumbuhan jaringan kulit.
Berkat manfaatnya tersebut, daun pegagan kerap digunakan untuk mencegah dan menyamarkan bekas luka atau jaringan parut yang muncul setelah proses pemulihan luka.
Beberapa riset pun menunjukkan bahwa obat oles yang mengandung ekstrak daun pegagan terlihat dapat mencegah terbentuknya keloid setelah luka.
3. Menyembuhkan luka pada kulit
Daun pegagan memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antioksidan yang penting dalam proses penyembuhan luka. Selain itu, berbagai riset pun menyatakan bahwa daun pegagan dapat meningkatkan produksi kolagen yang juga baik untuk menyembuhkan luka pada kulit.
4. Melembapkan kulit
Daun pegagan juga dapat dimanfaatkan sebagai pelembap alami kulit. Sebuah studi menunjukkan bahwa penggunaan krim atau losion yang mengandung ekstrak tumbuhan ini dapat menjaga kelembapan kulit dan mengatasi kulit kering.
5. Menghaluskan kulit
Daun pegagan juga bermanfaat untuk menghaluskan kulit. Ini karena kandungan antiradang dalam daun pegagan yang dapat meningkatkan hidrasi dan memperbaiki kulit kering, bersisik, dan mengalami iritasi. Daun ini juga disebut bisa membantu mengatasi gatal di kulit.
6. Mencegah penuaan dini
Manfaat daun pegagan lainnya adalah dapat mencegah penuaan dini. Ini karena kandungan antioksidan, yaitu flavonoid dan asam fenolik, yang dapat mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sel yang bisa menyebabkan penuaan dini.
Berkat kandungan zat antibakteri dan antiradang di dalamnya, daun pegagan juga baik untuk mencegah dan meredakan iritasi kulit serta menghambat pertumbuhan bakteri di kulit.
Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Menggunakan Daun Pegagan
Layaknya obat-obatan herba pada umumnya, daun pegagan juga bisa menimbulkan efek samping meski jarang terjadi. Efek samping tersebut meliputi:
- Sakit kepala
- Nyeri perut
- Mual
- Pusing
- Rasa kantuk
- Perih atau iritasi di kulit
- Reaksi alergi
Selain itu, hingga saat ini belum ada cukup riset yang dapat memastikan efektivitas dan keamanan penggunaan daun pegagan pada ibu hamil dan ibu menyusui.
Oleh karena itu, ibu hamil dan ibu menyusui sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu jika hendak menggunakan daun pegagan, baik dalam bentuk obat oles atau suplemen yang diminum.
Daun pegagan juga sebaiknya tidak digunakan oleh penderita kondisi medis atau penyakit tertentu, seperti gangguan fungsi hati dan hepatitis, karena berisiko memperparah kondisi yang diderita.
Meski manfaat daun pegagan telah dikenal baik untuk kesehatan kulit, Anda tetap disarankan berkonsultasi dengan dokter lebih dulu saat hendak menggunakan daun pegagan untuk mengatasi masalah kulit atau mengobati penyakit tertentu.