Sebenarnya, Usia Berapa Bayi Bisa Duduk?

Banyak perkembangan penting pada bayi selama satu tahun pertama. Salah satu yang sering dipertanyakan adalah sebenarnya usia berapa bayi bisa duduk. Berikut informasi lengkapnya.

Kemampuan bayi untuk duduk didukung oleh kemampuan motorik kasar, antara lain otot yang kuat pada leher, bahu, perut, punggung, dan pinggang. Kemudian kemampuan motorik halus seperti menyentuh, menggenggam dan berekspolarasi akan menyusul.

sebenarnya usia berapa bayi bisa duduk - alodokter

Proses Perkembangan

Upaya untuk bisa duduk dimulai sejak bayi usia empat bulan atau lima bulan. Hanya saja, bayi tidak bisa langsung melakukannya seketika. Mereka akan memulainya dengan memiringkan badan. Kemudian belajar menggunakan lengan untuk menahan badannya.

Lalu pada saat bayi usia lima bulan atau enam bulan, otot punggungnya akan cukup kuat bagi bayi untuk meneruskan kemampuan duduk meski masih banyak dibantu oleh lengan. Hanya saja pada usia ini, kemampuan duduk bayi belum stabil. Seiring dengan perkembangan otot punggung dan keseimbangan tubuh, maka kemampuan duduk akan semakin stabil.

Untuk mendukung kemampuan bayi bisa duduk, orang tua dapat membantu. Secara perlahan, angkat badannya saat bayi dalam posisi terlentang. Gerak-gerakan hingga badannya terangkat hingga posisi duduk selama beberapa waktu. Gunakan suara-suara yang menarik agar latihan ini lebih menyenangkan.

Kemudian, orang tua dapat membiasakan bayi bermain dalam posisi tengkurap. Manfaatkan mainan berwarna-warni dan berbunyi untuk menarik perhatiannya, atau perlihatkan ekspresi lucu pada wajah. Hal itu dapat membantu menguatkan otot bagian kepala, leher, bahu dan punggung, yang memengaruhi kemampuan duduk.

Jika kepala bayi sudah lebih stabil dan lebih sering mengangkat badan, orang tua dapat membiasakan bayi dalam posisi duduk. Sanggah tubuh bayi dengan bantal, tempatkan di pangkuan atau tempat duduk khusus bayi beberapa kali sehari, sekitar 5-10 menit. Usia berapa bayi bisa duduk tidak sama pada semua anak, dukungan orang tua memiliki peranan penting di sini.

Tahap Lanjutan

Saat bayi sudah mampu duduk, bukan berarti ia akan langsung stabil. Orang tua atau pengasuh harus tetap siaga menjaga, sebab bayi akan banyak jatuh ke samping setelah posisi duduk.

Pada tahap awal bayi akan duduk sekitar 1-2 detik saja, sebelum akhirnya jatuh. Kemudian, seiring dengan perkembangan kekuatan otot maka bayi mampu duduk lebih lama. Berikan mainan atau objek lain yang mudah diraih, sehingga bayi dapat belajar keseimbangan dengan tangannya.

Selain itu, bayi usia 6-7 bulan juga akan mulai mencoba memegang dan mengambil berbagai benda dengan tangannya. Setelah bayi mampu duduk dengan stabil, maka ia akan mulai mencoba posisi baru dengan kaki dan tangan, yaitu merangkak. Ketika bayi menjelang ulang tahun pertama, biasanya bayi sudah bisa merangkak dan bergerak aktif.

Orang tua tidak perlu khawatir berlebihan ketika bayi belum bisa duduk pada usia enam bulan. Usia berapa bayi bisa duduk bisa berbeda-beda. Namun, jika bayi berusia sembilan bulan belum mampu duduk, orang tua dapat mulai menanyakan pada dokter anak saat berkonsultasi.