Vitamin kulit bermanfaat untuk menjaga kesehatan serta merawat keindahan kulit. Mengonsumsi vitamin kulit dapat membantu Anda memiliki kulit yang sehat, glowing, elastis, dan lebih awet muda.

Setiap orang tentu menginginkan kulit yang sehat. Selain menggunakan produk perawatan kulit dari luar, Anda perlu mengonsumsi vitamin kulit untuk mendapatkan kulit sehat yang didambakan.

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Konsumsi vitamin kulit dapat membantu melengkapi nutrisi yang diperlukan kulit dari dalam tubuh. Vitamin untuk kulit paling banyak mengandung vitamin E. Di samping itu, beberapa vitamin kulit juga dilengkapi berbagai nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Pilihan Vitamin Kulit yang Efektif dan Aman

Kebanyakan vitamin kulit mengandung vitamin E. Pasalnya, vitamin E bisa menjaga kelembapan kulit, membantu menyamarkan bekas luka, dan membantu peremajaan kulit.

Vitamin E juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu menghambat proses penuaan, menjaga kekenyalan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen, serta melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV). Jumlah vitamin E harian yang Anda perlukan untuk menjaga kesehatan kulit adalah 15 mcg.

Selain vitamin E, vitamin kulit juga mengandung kolagen, astaxanthin, dan berbagai bahan lain dapat membantu merawat kulit agar tetap sehat dan indah. Berikut ini pilihan vitamin kulit yang aman dan efektif dalam merawat dan menjaga kesehatan kulit:

Ever E 250

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Beli Ever E 250 di Sini

Ever E 250 adalah vitamin kulit yang dapat membantu meregenerasi, menjaga kesehatan kulit, dan mencegah penuaan dini. Vitamin ini juga dapat memenuhi kebutuhan vitamin E harian.

Ever E 250 mengandung vitamin E 250 IU. Vitamin E dapat membantu kulit tetap sehat dengan cara menjaga kelembapan dan menghaluskan kulit.

Selain mengandung vitamin E, cangkang capsul vitamin ini juga terbuat dari rumput laut. Bagi Anda yang menerapkan pola diet vegetarian, Ever E dapat menjadi pilihan karena cangkang kapsulnya yang terbuat dari tumbuhan.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari vitamin ini, konsumsilah Ever E 250 1 kapsul setiap hari. Anda dianjurkan untuk minum vitamin ini setelah makan atau bersama makanan.

Natur E Daily Nourishing

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Beli Natur E Daily Nourishing di Sini

Natur E Daily Nourishing bermanfaat untuk menghaluskan kulit, memelihara kesehatan, dan menjaga kulit agar tetap lembap.

Vitamin kulit ini mengandung vitamin E 100 IU yang mampu merawat kulit agar tetap sehat alami dari dalam. Kandungan minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari juga dapat menjaga kelembapan kulit, serta menjaga kesehatan kulit.

Natur E Daily Nourishing bisa dikonsumsi sebanyak 1 kapsul 1 kali sehari setelah makan. Usahakan untuk minum vitamin ini pada malam hari agar manfaatnya maksimal.

Natur E Advanced

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Beli Natur E Advanced di Sini

Natur E Advanced merupakan vitamin kulit yang dapat memelihara kesehatan, menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit, serta mengurangi garis halus, kerutan, dan flek hitam di kulit.

Natur E Advanced mengandung astaxanthin, likopen, serta vitamin E dari minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari. Astaxanthin diyakini mampu menghambat tanda-tanda penuaan pada kulit. Sementara vitamin E dapat melembutkan, menjaga kelembapan, dan mencegah kerusakan kulit.

Konsumsilah Natur E Advanced 1 kapsul 1 kali sehari setelah makan. Disarankan untuk minum vitamin ini sebelum tidur.

Nourish Skin Ultimate

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Beli Nourish Skin Ultimate di Sini

Nourish Skin Ultimate dapat membantu memudarkan flek hitam, melembapkan, mengencangkan, menghaluskan, dan mencegah tanda-tanda penuaan di kulit.

Vitamin kulit ini memiliki berbagai bahan herbal dan vitamin yang mampu menjaga kesehatan kulit. Beberapa kandungan Nourish Skin Ultimate antara lain marine proterin extract, kolagen, ekstrak biji anggur, dan vitamin E.

Kolagen dan ekstrak biji anggur mampu meremajakan, serta menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. Sementara itu, vitamin E dapat menjaga kulit tetap sehat.

Untuk 1–2 bulan pertama, minumlah Nourish Skin Ultimate sebanyak 1 tablet 2 kali sehari. Selanjutnya Anda dapat mengonsumsi vitamin ini 1 tablet 1 kali sehari pada pagi atau malam hari. Disarankan untuk meminum vitamin ini setelah makan.

Nature’s Health Diva II

5 Vitamin Kulit Pilihan yang Efektif dan Aman - Alodokter

Beli Nature’s Health Diva II di Sini

Nature’s Health Diva II bisa memelihara dan merawat kulit. Vitamin kulit ini juga bisa membantu meningkatkan produksi kolagen.

Kandungan utama Nature’s Health Diva II adalah methyl sulfonil methane (MSM), yang dapat menjaga kulit tetap sehat dan mencegah munculnya tanda-tanda penuaan, seperti keriput. Vitamin ini juga mengandung elastin yang mampu membuat kulit tetap kencang dan kenyal.

Anda bisa minum Nature’s Health Diva II 1 kali sehari sebanyak 1 kapsul lunak.

Selain mengonsumsi vitamin kulit di atas, Anda juga perlu menggunakan tabir surya saat akan beraktivitas di luar ruangan pada siang hari, menghindari paparan asap rokok, mengelola stres dengan bijaksana, berolahraga rutin, menjaga kulit tetap lembap, serta memperbanyak konsumsi sayur dan buah.

Bila Anda sudah minum vitamin kulit dan melakukan upaya lain untuk menjaga kesehatan kulit tetapi hasilnya belum maksimal atau Anda menginginkan hasil yang lebih maksimal, konsultasikan dengan dokter mengenai pilihan terapi yang bisa dilakukan.