Apa Itu Larutan Penyegar?

Larutan penyegar digunakan untuk meredakan gejala panas dalam, seperti sakit tenggorokan, sariawan, bibir pecah-pecah, perut panas, dan bau mulut. Larutan penyegar juga bisa membantu melancarkan buang air besar dan mempercepat penyembuhan gejala flu.

Larutan penyegar umumnya mengandung vitamin, mineral, serta bahan-bahan alami, seperti ekstrak jeruk nipis, pulosari, dan kayu manis. Larutan penyegar tersedia dalam bentuk minuman serbuk, serta kemasan kaleng dan botol. 

Kapan Larutan Penyegar Digunakan?

Larutan penyegar dapat diminum setelah mengonsumsi makanan pedas atau yang diolah dengan suhu tinggi, seperti daging bakar atau gorengan. Selain itu, Anda dapat menggunakan larutan penyegar untuk mengatasi gejala atau kondisi berikut ini:
  • Gatal, kering, dan rasa tidak nyaman di tenggorokan
  • Tenggorokan sakit saat menelan atau berbicara
  • Suara serak
  • Sariawan
  • Bibir pecah-pecah
  • Bau mulut
  • Perut terasa panas
  • Sembelit 
  • Demam
  • Batuk
Apa yang Harus Diketahui Sebelum Menggunakan Larutan Penyegar?
  • Jika Anda memiliki alergi terhadap kandungan dalam suatu produk larutan penyegar, jangan gunakan produk tersebut. Anda bisa memilih produk lain yang memiliki kandungan berbeda tetapi memberikan manfaat serupa.
  • Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit ginjal atau kelainan darah, atau rutin mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan larutan penyegar aman untuk Anda.
  • Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan, sebaiknya diskusikan dengan dokter sebelum minum obat apa pun, termasuk obat herbal dan suplemen.
  • Konsumsilah larutan penyegar sesuai dengan aturan pakai yang tercantum pada kemasan produk.
  • Simpan larutan penyegar di tempat yang kering dan terhindar dari paparan sinar matahari, atau sesuai petunjuk pada kemasan produk.
  • Jangan minum larutan penyegar yang sudah lewat tanggal kedaluwarsa. Larutan penyegar sebaiknya langsung dihabiskan setelah dibuat atau setelah kemasan dibuka.
Apa Efek Samping Larutan Penyegar?

Larutan penyegar umumnya aman selama digunakan sesuai aturan pakai. Namun, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping larutan penyegar yang mungkin muncul, seperti:
  • Sakit perut
  • Heartburn
  • Mual muntah
  • Sakit kepala
Kapan Harus ke Dokter?

Anda dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter jika:
  • Sakit tenggorokan disertai keluhan tidak bisa membuka mulut, atau sariawan sampai menyebabkan Anda tidak bisa makan sama sekali.
  • Gejala panas dalam tidak membaik atau malah memburuk meski telah minum larutan penyegar selama 3 hari.
  • Muncul efek samping yang tidak segera membaik atau malah memberat
  • Timbul reaksi alergi berat, seperti sulit bernapas, wajah bengkak, gatal di seluruh tubuh, atau sangat pusing seperti akan pingsan.