Apa Itu Suplemen Daya Tahan Tubuh?

Suplemen daya tahan tubuh digunakan untuk memaksimalkan kerja sistem imun tubuh, menjaga stamina, melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas, dan mendukung metabolisme tubuh dalam menghasilkan energi. Suplemen ini juga berfungsi untuk membantu proses pemulihan setelah sakit. 

Suplemen daya tahan tubuh mengandung vitamin, mineral, serta herbal, yang terbukti bermanfaat dan aman untuk kesehatan tubuh. Suplemen daya tahan tubuh tersedia dalam berbagai bentuk sediaan, mulai dari pil, tablet larut air, minuman, dan sirop. 

Kapan Suplemen Daya Tahan Tubuh Digunakan?

Anda dapat memanfaatkan suplemen daya tahan tubuh ketika mengalami keluhan atau kondisi berikut:
  • Merasa tidak enak badan, seperti akan sakit
  • Sakit tenggorokan, flu, batuk, dan pilek
  • Setelah kontak erat dengan orang yang sedang sakit
  • Baru sembuh dari sakit
  • Sering mengalami penyakit infeksi, seperti infeksi saluran pernapasan, infeksi saluran kemih, atau infeksi kulit
  • Luka yang lama sembuh
  • Tubuh mudah lelah, bahkan ketika sudah cukup tidur dan makan
  • Sering mengalami gangguan pencernaan, misalnya diare, sembelit, atau perut kembung
Apa yang Harus Diketahui Sebelum Menggunakan Suplemen Daya Tahan Tubuh?
  • Jika memiliki alergi terhadap kandungan dalam suatu produk suplemen daya tahan tubuh, jangan menggunakan produk tersebut. Pilihlah produk lain yang memiliki kandungan berbeda tetapi menawarkan manfaat serupa.
  • Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit ginjal, penyakit liver, diabetes, atau sakit maag, berkonsultasilah dengan dokter sebelum minum suplemen daya tahan tubuh.
  • Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan suplemen apa pun.
  • Gunakan suplemen daya tahan tubuh sesuai aturan pakai dan dosis yang tercantum pada kemasan produk.
  • Simpan suplemen daya tahan tubuh di tempat yang kering dan terhindar dari paparan sinar matahari, atau sesuai petunjuk pada kemasan produk.
  • Jangan menggunakan suplemen daya tahan tubuh yang sudah lewat tanggal kedaluwarsa. Suplemen daya tahan tubuh bentuk sirop tidak boleh digunakan lebih dari 14 hari setelah kemasan dibuka. 
Apa Efek Samping dari Suplemen Daya Tahan Tubuh?

Kebanyakan suplemen daya tahan tubuh jarang menimbulkan efek samping. Namun, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping obat yang mungkin muncul, seperti:
  • Mual dan muntah
  • Diare
  • Sakit kepala
  • Perut kram atau kembung
Kapan Harus ke Dokter?

Sebaiknya periksakan kondisi Anda ke dokter jika:
  • Keluhan yang dirasakan tidak membaik dengan bantuan suplemen daya tahan tubuh
  • Muncul efek samping yang tidak segera membaik atau malah memberat
  • Muncul reaksi alergi yang berat setelah menggunakan suplemen daya tahan tubuh, seperti ruam kemerahan, gatal-gatal di seluruh tubuh, bengkak di wajah dan bibir, sulit bernapas, atau sulit menelan