BAB berdarah saat hamil mungkin bikin khawatir. Nah, tenang dulu ya, Bumil. Kondisi ini sebenarnya cukup umum terjadi kok, terutama pada kehamilan trimester akhir, dan bisa diatasi di rumah.
BAB berdarah saat hamil dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya karena hemoroid atau yang dikenal dengan sebutan ambeien (wasir). BAB berdarah saat hamil cenderung mudah diobati, bahkan dapat mereda dengan sendirinya.
Penyebab dan Cara Mengatasi BAB Berdarah Saat Hamil
Berikut adalah penyebab BAB berdarah saat hamil beserta cara mengatasinya yang penting untuk diketahui oleh ibu hamil:
Mengalami ambeien
Ambeien (wasir) terjadi ketika pembuluh darah di bagian anus membengkak dan menimbulkan keluhan nyeri, gatal, bahkan berdarah selama buang air besar (BAB). Munculnya darah saat BAB ini terjadi ketika tinja yang keras mengenai pembuluh darah di bagian anus yang bengkak, sehingga menyebabkan pembuluh darah tersebut robek atau pecah.
Untuk mencegah BAB berdarah akibat ambeien, hindari mengejan terlalu keras ya, Bumil. Selain itu, hindari makanan penyebab BAB berdarah, seperti makanan rendah serat dan makanan yang terlalu pedas. Sebaliknya, konsumsilah banyak serat dari buah dan sayur dan cukupi kebutuhan cairan. Kebiasaan ini akan melancarkan sistem pencernaan dan membuat tekstur tinja menjadi lebih lembut sehingga tidak sulit saat dikeluarkan.
Mengejan lama atau terlalu kuat
Proses mengejan yang terlalu kuat atau terlalu lama saat BAB umumnya disebabkan oleh tinja yang besar dan keras. Kondisi ini berisiko menyebabkan lapisan anus terluka (fisura ani) sehingga terjadilah BAB berdarah.
Untuk mencegah kondisi di atas, selalu perbanyak asupan serat dan cairan, serta jangan menunda-nunda ketika merasakan dorongan untuk BAB. Kebiasaan menahan BAB tersebut membuat tinja menjadi keras dan sehingga nantinya perlu usaha lebih saat mengejan.
Menggosok anus dengan kasar
Kebiasaan menggosok anus terlalu keras atau kasar dapat menyebabkan permukaan anus terluka dan berdarah. Oleh karena itu, Bumil sebaiknya membasuh anus dengan air setelah BAB dibandingkan menggunakan tisu.
Namun, jika sudah terbiasa menggunakan tisu, pilihlah tisu basah tanpa aroma dan tanpa alkohol. Selanjutnya, gunakan tisu kering untuk mengeringkan daerah anus dengan cara mengusap atau menepuk perlahan, bukan dengan menggosok.
Dari penjelasan di atas, sekarang Bumil sudah tahu apa saja penyebab BAB berdarah saat hamil berikut cara mengatasinya. Meski BAB berdarah saat hamil bukanlah termasuk masalah yang serius, Bumil tetap harus memperhatikan gejala yang menyertainya.
Jika keluhan BAB berdarah saat hamil tidak kunjung reda atau justru memburuk, segera periksakan diri ke dokter. Hal ini penting agar Bumil mendapat pemeriksaan serta pengobatan yang aman dan tepat.