Dada sebelah kiri nyeri tembus punggung sering membuat siapa pun merasa cemas, terutama jika keluhan ini muncul mendadak atau disertai gejala lain, seperti sesak napas atau keringat dingin. Kondisi ini umumnya terkait dengan masalah ringan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya gangguan serius.
Dada sebelah kiri nyeri tembus punggung sering dikaitkan dengan gangguan pada jantung. Padahal, ada kemungkinan lain yang bisa terjadi, seperti masalah pada otot, tulang, lambung, atau paru-paru.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa saja penyebab sakit dada sebelah kiri serta gejala yang menyertainya agar dapat dilakukan penanganan secara cepat dan tepat.
Dada Sebelah Kiri Nyeri Tembus Punggung dan Penyebabnya
Ada banyak penyebab dada sebelah kiri nyeri tembus punggung, mulai dari yang ringan hingga kondisi yang lebih serius. Berikut ini adalah beberapa penyebab dada sebelah kiri nyeri tembus punggung yang bisa terjadi:
1. Serangan jantung
Serangan jantung terjadi saat aliran darah ke otot jantung tiba-tiba terhambat. Dada sebelah kiri tembus punggung yang disebabkan oleh serangan jantung sering kali disertai gejala lain, seperti pusing, keringat dingin, sesak napas, batuk, dan muncul rasa cemas yang mirip dengan serangan panik.
2. Angina
Angina adalah kondisi yang disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah di jantung, sehingga aliran darah, termasuk oksigen, akan berkurang. Kondisi ini dapat menimbulkan sakit dada sebelah kiri tembus punggung yang menjalar ke lengan kiri, leher, dan rahang.
Angina biasanya terjadi setelah melakukan aktivitas fisik yang membuat jantung bekerja lebih keras secara mendadak. Kondisi ini dapat mereda setelah penderitanya beristirahat selama beberapa menit.
3. Masalah pada paru-paru
Infeksi paru seperti pneumonia, emboli paru, atau pneumotoraks bisa menimbulkan dada sebelah kiri nyeri tembus punggung. Nyeri sering disertai batuk, demam, atau sesak napas yang berat dan datang mendadak.
4. Gangguan lambung
Naiknya asam lambung (GERD) atau tukak lambung dapat menyebabkan nyeri dada sebelah kiri yang terasa menembus hingga ke punggung. Keluhan ini umumnya muncul setelah makan, berbaring, atau makan makanan berminyak dan pedas.
Keluhan lambung biasanya membaik dengan perubahan pola makan atau penggunaan obat maag.
5. Kelainan tulang belakang
Kelainan pada tulang belakang bagian atas, seperti saraf terjepit , peradangan sendi, atau skoliosis, juga dapat menimbulkan nyeri dada sebelah kiri tembus punggung. Rasa sakitnya bisa bertambah saat Anda beraktivitas atau duduk terlalu lama.
Keluhan ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kenyamanan, sehingga memerlukan penanganan yang tepat.
6. Nyeri otot dan cedera dinding dada
Dada sebelah kiri nyeri tembus punggung bisa disebabkan oleh nyeri otot dan cedera pada dinding dada. Aktivitas berat, gerakan yang salah, atau posisi tidur yang tidak tepat dapat membuat otot dada sebelah kiri terasa nyeri dan menjalar ke punggung. Biasanya, nyeri akan meningkat saat Anda bergerak atau menekan area yang sakit.
7. Peradangan pada jaringan sekitar jantung (Perikarditis)
Perikarditis juga bisa menyebabkan nyeri dada sebelah kiri tembus punggung. Kondisi ini biasanya terasa tajam dan memburuk saat menarik napas dalam atau berbaring. Penyebabnya bisa beragam, seperti infeksi virus atau bakteri dan masalah autoimun.
Meski bisa terjadi pada siapa saja, kondisi ini lebih sering terjadi pada orang yang berusia 20–50 tahun, terutama pada pria.
Dada Sebelah Kiri Nyeri Tembus Punggung dan Penanganannya
Penanganan dada sebelah kiri nyeri tembus punggung bisa berbeda-beda, tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Namun, ada beberapa langkah awal yang bisa dilakukan untuk membantu meredakan keluhan atau mencegah kondisi memburuk:
- Mencukupi waktu istirahat
- Menghindari aktivitas berat, terutama saat nyeri muncul
- Menempelkan kompres hangat
- Mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas jika keluhan berasal dari otot atau cedera ringan
- Memperbaiki posisi tubuh, baik saat duduk, berdiri, maupun tidur, untuk mengurangi beban pada dada dan punggung
- Menghindari makanan pemicu, seperti makanan pedas, berminyak, atau asam jika keluhan berkaitan dengan lambung
- Mencukupi asupan cairan, setidaknya 8 gelas per hari
- Mengelola stres dengan baik
Selain melakukan beberapa langkah di atas, penting bagi Anda untuk mengenali gejala-gejala yang memerlukan tindakan segera, seperti nyeri dada yang disertai keringat dingin, sesak napas, mual, muntah, batuk darah, atau demam tinggi yang mendadak.
Meski belum tentu berbahaya dan bisa sembuh dengan sendirinya, jangan meremehkan dada sebelah kiri nyeri tembus punggung. Anda bisa mengonsultasikan keluhan ini ke dokter secara online melalui Chat Bersama Dokter. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan saran dan informasi mengenai penanganan yang sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.