Janin 9 minggu telah banyak mengalami perkembangan lho, Bumil. Pada usia ini, beberapa organ dan bagian tubuh janin akan terus berkembang menjadi lebih sempurna. Untuk memastikan janin berkembang dengan normal, kesehatan tubuh Bumil tentunya perlu selalu diperhatikan.
Janin 9 minggu menandakan bahwa kandungan Bumil telah berada di pertengahan trimester pertama. Pada usia kehamilan ini, ukuran janin sudah sebesar buah anggur dengan panjang sekitar 2,3 cm dan berat sekitar 27 gram. Sangat mungil ya.
Selain bertambahnya panjang dan berat badan janin, beberapa organ dan bagian tubuh yang sebelumnya sudah terbentuk juga mulai berfungsi lho, Bumil. Si Kecil pun mulai menunjukkan kemiripannya dengan Ayah dan Bunda.
Berbagai Perkembangan Janin 9 Minggu
Meski masih berada di pertengahan trimester pertama kehamilan, sudah banyak perkembangan yang terjadi pada janin usia 9 minggu. Berikut adalah penjelasannya:
1. Bentuk janin makin menyerupai manusia
Pada usia kehamilan 9 minggu, bentuk janin sudah makin menyerupai manusia nih, Bumil. Hal ini karena ekor janin sudah hilang. Tulang, sendi, serta ototnya juga sudah terbentuk. Meski begitu, tulang-tulang janin 9 minggu sayangnya belum berkembang dengan sempurna karena masih lunak.
2. Fitur wajah tampak lebih jelas
Walau kepalanya masih berukuran besar dan dagunya belum terbentuk dengan baik, fitur wajah janin 9 minggu, seperti mata, hidung, dan mulut, juga sudah terlihat lebih jelas daripada minggu-minggu sebelumnya.
Pada usia ini, kelopak mata janin juga sudah terbentuk. Selain itu, sudah muncul sedikit pigmen warna di iris matanya meski belum bisa terlihat lewat USG 3D maupun USG 4D karena kelopak mata janin 9 minggu masih tertutup.
3. Beberapa bagian rongga mulut mulai berkembang
Gigi umumnya memang baru tumbuh ketika Si Kecil berusia 6 bulan. Namun, 10 tunas atau benih gigi kecil sudah mulai berkembang di dalam gusi saat janin berusia 9 minggu.
Selain itu, lidah janin 9 minggu juga sudah mulai berkembang. Bahkan, di permukaan lidah janin 9 minggu juga sudah terdapat kuncup-kuncup pengecap kecil lho, Bumil.
4. Telinga mulai terbentuk
Saat usia janin 9 minggu, cuping telinganya sudah terbentuk sehingga telinga bagian luar janin mulai terlihat lebih jelas. Telinga bagian dalam janin juga sudah mulai terbentuk meski belum berfungsi hingga usia janin menyentuh 24 minggu.
5. Jantung janin makin berkembang
Pada usia kehamilan 9 minggu, jantung janin juga makin berkembang pesat. Soalnya, pada usia ini keempat ruang jantung dan katup yang berada di masing-masing ruang jantung telah terbentuk sehingga fungsi jantung dalam mengalirkan darah di tubuh janin makin optimal.
6. Tangan dan kaki makin sempurna
Meski masih berselaput dan tampak seperti sirip ikan, jari tangan dan kaki janin 9 minggu sudah terlihat lebih jelas nih, Bumil. Karena sendi dan ototnya sudah berkembang, pergelangan tangan dan kaki, lutut, serta siku janin 9 minggu juga sudah bisa digerakkan lho.
7. Plasenta mulai berfungsi
Plasenta (ari-ari) yang sudah terbentuk sejak awal kehamilan sudah mulai berfungsi pada usia janin 9 minggu. Organ ini akan menyalurkan oksigen dan nutrisi, serta memproduksi hormon yang akan membantu janin tumbuh dan berkembang.
Pada usia kehamilan 9 minggu, usus janin akan tumbuh lebih panjang. Anus dan sistem reproduksi internal janin, seperti testis serta ovarium juga sudah mulai terbentuk.
Tips Menjaga Kesehatan Janin 9 Minggu
Organ dan jaringan tubuh janin 9 minggu akan terus berkembang seiring bertambahnya usia kandungan Bumil. Nah, agar perkembangannya dapat berjalan optimal dan kesehatan janin serta Bumil tetap terjaga hingga waktu persalinan tiba, Bumil dapat melakukan beberapa hal berikut ini:
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi, terutama yang mengandung asam folat, kalsium, vitamin D, protein, dan zat besi.
- Cuci semua bahan masakan hingga bersih dan masaklah hingga matang untuk menghilangkan bakteri dan parasit berbahaya.
- Minum suplemen atau vitamin prenatal sebagai nutrisi tambahan sesuai resep dokter.
- Minum air putih setidaknya 2,3 liter per hari atau setara dengan 10 gelas berukuran 8 ons.
- Olahragalah secara rutin, setidaknya 30 menit setiap harinya.
- Jangan merokok dan hindari asapnya.
- Batasi konsumsi kafein dan jangan konsumsi minuman beralkohol.
- Jangan konsumsi obat medis maupun herbal tanpa konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Selain melakukan tips-tips di atas, Bumil juga jangan sampai lupa untuk tetap melakukan kontrol kehamilan ke dokter secara rutin sesuai jadwal yang sudah ditentukan ya. Melalui kontrol berkala ini, dokter bisa memantau dan menjelaskan lebih detail mengenai perkembangan janin 9 minggu.
Tak hanya itu, dengan melakukan kontrol kehamilan, dokter juga dapat memantau kesehatan Bumil sehingga mencegah terjadinya komplikasi kehamilan.